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牛肉中的肌氨酸、维生素B6，增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成；肉毒碱用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸；钾、锌、蛋白质促进肌肉的生长；亚油酸可以作为抗氧化剂；丙胺酸从饮食的蛋白质中产生糖分；维生素B12对细胞的产生至关重要，能促进支链氨基酸的新陈代谢。牛肉虽好但是市面上难免会有不良商家以次充好，下面牛得多牛肉汤就来教大家怎么辨别牛肉的好坏。 总共是三点，首先是看，看肉皮有无红点，无红点是好肉，有红点者是坏肉;看肌肉，新鲜肉有光泽，红色均匀，较次的肉，肉色稍暗；看脂肪，新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色，次品肉的脂肪缺乏光泽，变质肉脂肪呈绿色。其次闻，新鲜肉具有正常的气味，较次的肉有一股氨味或酸味。最后一个就要下手摸了，一是要摸弹性，新鲜肉有弹性，指压后凹陷立即恢复，次品肉弹性差，指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复，变质肉无弹性;二要摸黏度，新鲜肉表面微干或微湿润，不粘手，次新鲜肉外表干燥或粘手，新切面湿润粘手，变质肉严重粘手，外表极干燥，但有些注水严重的肉也完全不粘手，但可见到外表呈水湿样，不结实。 亲，你们记住了吗？别忘了下次买牛肉的时候用上哦，别被无良商家骗了哦！ | |
牛肉汤是我们日常所吃的食物中最易消化、最富最易消化的食物之一。汤文化可以说是中华民族的一份宝贵的文 ...
牛肉中的肌氨酸、维生素B6，增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成；肉毒碱用于支持脂肪的新陈代谢，产 ...
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有没睡的没，随便聊聊。。。
