久坐一族的超简易减肥法

常德华山美容6 · 发表于 2014-5-7 04:39:11

【久坐一族的超简易减肥法】①早餐：香蕉加豆浆②午餐：蔬菜加白饭半碗加苹果③晚餐：一杯燕麦（适当添加牛奶）或者煮粥加小菜④睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯⑤全天：荷叶泡茶喝，坚持隔天一吃至少吃一个月，月瘦10斤不是梦啊不是梦

xiaohua01 · 发表于 2014-5-7 05:18:16

这么吃下去会营养不良，低血糖

hewei294250314 · 发表于 2014-5-7 05:57:21

这么吃下去会营养不良，低血糖

hewei294250314 该用户已被删除	hewei294250314 发表于 2014-5-7 05:57:21 \| 显示全部楼层这么吃下去会营养不良，低血糖
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