求助，练武当熊门七星活气功的问题

cajdnd6s · 发表于 2014-5-27 01:41:58

吃点中药

观成6 · 发表于 2014-5-27 06:15:33

根据你所述练功状况与睡眠的情况，应该是胡乱联系。
根据我武当太极推拿手术多年经验，初步猜测先生长期睡觉不好，可以去检查一下你的颈椎是否有问题。

我倒拉 · 发表于 2014-5-27 10:49:08

活气功是什么？？女的可以练不

观成6 · 发表于 2014-5-27 15:22:44

是一个门派中练功说法。曾经这个门派的老师在武当山下办过培训班。

asbf123sc1125 · 发表于 2014-5-27 19:56:19

呵呵，多练段时间就好了，你一个把子只练20下？？练少了，我刚开始去的时候，第一把88下，第二把88下，第三把22下（前后算一下的话，就是11下）第四把不用说88下，接下来的五六七把都是44下（第七把是上面顶44下，下面顶44下)而且每天早晚做一次，你还是慢慢来论坛，如果有时间，坚持完整的把七个把子尽量一口气做完。这种功对呼吸道疾病很好的效果，反正我的咽喉炎鼻炎就是这么好的，而且练功一年来感冒都没发一次。

wh_zhangjun · 发表于 2014-5-28 00:29:55

颈椎确实有问题，可练功前也没有这样呀！！不过练的次数确实没有那么多

asbf123sc1125 该用户已被删除	asbf123sc1125 发表于 2014-5-27 19:56:19 \| 显示全部楼层呵呵，多练段时间就好了，你一个把子只练20下？？练少了，我刚开始去的时候，第一把88下，第二把88下，第三把22下（前后算一下的话，就是11下）第四把不用说88下，接下来的五六七把都是44下（第七把是上面顶44下，下面顶44下)而且每天早晚做一次，你还是慢慢来论坛，如果有时间，坚持完整的把七个把子尽量一口气做完。这种功对呼吸道疾病很好的效果，反正我的咽喉炎鼻炎就是这么好的，而且练功一年来感冒都没发一次。
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