不管你是练过陈氏太极拳、杨氏太极拳、吴氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳还是练过真气运行法或者其他的气功或者你是一个什么都没有练过的人，都可以让你体会到太极拳论的第一句话，太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。这句话的真实含义。
　　让你快速进入无极状态，进入空的状态，真正的体会到拳无拳，意无意，无意之中是真意的那种美妙境界。

李连杰，中华武学与慈善的传承者

李连杰在荧幕内外，都给人以十分健康、阳光的形象。对于太极，他也有许多自己的领悟。他认为现代人需要在生活中慢下来，在慢中体悟，在慢中做到更快。同时，他也将太极与禅很好地结合起来，出版了《太极禅》杂志。他认为太极禅应当是中国人的一种生活态度，通过拳可以让身体健康但未必可以获得快乐。但通过太极哲学和对禅的领悟，却可以给自己带来更多快乐。
　　李连杰除了形象健康以外，也一直投身于壹基金的慈善事业中，用实际行动去领悟太极禅文化。

马云，用太极拳智慧管理企业

谈及热爱太极拳的企业家，马云算得上是最具代表性的人物之一。大学时期，马云就四处寻找老师学习太极拳，至今已向十余位老师学习过。对他而言，太极拳不仅仅是一项健身的运动，运用太极的精粹，甚至可以很好地塑造一种企业管理的文化。而太极所提倡的虚实结合，可谓与企业发展的精髓不谋而合。
　　马云认为，要把虚的做实，把实的做虚，在企业管理、社会治理的过程中，学会虚实结合、虚实变换，企业才能越来越好。
　　此外，马云还经常上台表演太极拳，他表示，虽然学了很多，却无一精通，但他从其中获得了巨大的快乐。

赵文卓，戏里戏外“四两拨千斤”

赵文卓是国人非常熟悉的武打明星，自小习武的他，精通陈式太极拳，然而最为难能可贵的是，他还是太极拳智慧的推崇者。
　　太极拳讲究“以静制动”“四两拨千斤”“后发制人”。赵文卓认为：太极拳只是转移了对手力气的方向，用对方的力去回击对方，对手之所以失败，是被他自己的力气所击倒。
　　在影视剧中，赵文卓经常扮演武学大师的角色，而在戏外，他更将生活看做一个擂台，追求以德服人的境界，而非用胜利来满足虚荣的野心。

李小龙，将太极拳推广到全世界

说起李小龙，没有人不敬仰他的一身好功夫。无论戏里戏外，他都是武打王。那么，他与太极拳又有什么不解之缘呢？？
　　李小龙的父亲李海泉是当年著名的粤剧丑生，且已修习太极拳几十年，有很深的造诣。年幼的李小龙跟随父亲学习太极拳，一练就是二十几年。他的太极拳主要体现在修身、养性、健身三大点上，很好地弘扬了中国武手术的精髓，也正因如此，李小龙的电影有着‘文以载道’的特色。他用电影这种艺手术承载他的功夫思想，并成功风靡海内外，使得中国太极拳文化得以在全世界范围更广泛地传播开来。