站桩功治好我的腰椎间盘突出－兼谈我的治疗经验
　　
　　一、前言
　　城市论坛这里是个板砖横飞的地方，稍有不慎就会给拍成残废。所以在此声明几点如下：
　　1、我只谈自己的治疗经验，不谈别家疗效的优劣。
　　2、站桩功法我选择了大成拳，但不代表别家的功法不好，不要因门户之见以此作为人身攻击的理由。
　　3、本人平素不太上城市论坛，因为曾经在这里受益频多，所以作为回报选择选择在这里发贴。并在此向
　　4、本贴宗旨，度人即为度已。但由于个体差异，我练站桩功能治好病，并不代表所有的病友均能练好，所以希望大家理解支持。
　　
　　二、病史
　　1、第一次发病。
　　本人身近不惑，年轻气盛的时候不注意保养，20多岁便患腰椎间盘突出，并住院治疗了1个月。那时也没有什么好好的治疗，就是住院1个月，推拿＋牵引由于牵引把腰肌拉伤，刚出院时走路比老太婆都不如，走路那个慢，深刻理解了“踯躅”这个词。后来经南市区一位民间高手的针灸＋推拿，基本痊愈。
　　2、第二次发病。2003年末单位内部清理物品，由于没有注意，弯腰搬重物后没几天就发现腿部有压迫感，这时意识到腰椎间盘突出症又再次发作。之后时好时坏。儿子出生后，由于日夜操劳，至2005年夏天，已经严重到走路走不动了。上班时，从家中到车站只要5分多钟的路，我可以走15分钟。后来LD去买了腰托回来，又吃了日本进口的坐骨神经痛丸，结果恢复了一大半，压迫痛还是有，但已经不影响工作和生活了。
　　3、第三次发病。2007年11月，又是一次不经意的弯腰，结果第二天就开始疼痛不已，而且这一次发病远比前二次严重的多。至今年3月份，已经发展到晚上起床上厕所也要爬着去，根本就站不起来。上班时坐在座位上真是煎熬，一般最多坐1个小时就吃不消了。但起身运动时更痛得吃不消。站立超过2分钟就已经开始疼痛。真是除了躺着，没有一个姿势适意。而且就算是躺着，平躺也不能长时间。最严重的时候是只有趴着才觉得舒服一点儿。
　　
　　三、术
　　这样子熬到今年5月份，实在是撑不住了。从同事那时打听到瑞金医院的介入术疗效不错，而且同事自己就是做这个术，恢复得也还行，就下了决心住院做介入术。没想到介入手机做的时候还挺好，药水一打进腰椎马上疼痛感就消失了。但只过了一个月，放射感、压迫感与疼痛感又再次降临。而这一个月还是我因为怕上海的阴雨专门飞到海南去休的假，每天在床上睡至少20个小时，并辅以倒走等轻量运动。回到瑞金医院，无良的主任医师竟然恬不知耻地说是我没有恢复好，又发作了。后来我才知道，这个所谓的介入手机的真相，后文会有介绍。
　　
　　四、乱投医
　　回过头来，我开始认真研究腰椎的问题。买了一大堆书。这才发现，所谓的介入疗法：也称融盘术。该方法是国外已经淘汰的方法，但在国内，各大医院均作为开刀以外的主要疗法，可以说是对病人的极不负责。其原理是通过药物将腰椎间盘融化。短期可见效，但远期的效果很差，极易复发。我买过一本专业书，老外写的，长期跟踪下来，做过该术的病人再开刀率好象超过60-70%。所以作者是否认该术的疗效。
　　
　　因为对瑞金失去信任，专门到最牛的长征医院看了相关人士门诊，去之前还请人打了招呼。结果相关人士经验还是很丰富的，一看我的片子就说介入术不成功，现在压迫很厉害，只有开刀一条路。一旁的学生负责开药和做思想工作。经了解，在长征开刀的费用在5万元左右，其中4万元应该是自费的，因为是用进口钢钉。但通过内部人士了解情况，据说后遗症是只保5年，开刀后恢复期为1年，不能过度弯腰，所以结论是能不开刀就不开刀，因为后遗症较难控制。
　　
　　术是不敢做了，四处打听，知道有一针灸高手，治好了很多人的腰椎间盘突出。去了之后，看到很多人专看他一个人的门诊。老头子的扎针很狠，每一个人都给他扎得鬼哭狼嚎。我去了3次。最后实在是吃不起这个苦，放弃了。评心而论，这个人的针灸水平是很高的，一般扎完针次日见效，腰腿会轻松一些。但刚刚扎完针时腰那个酸劲儿，真是让人没法子活了。
　　
　　后来在一个老朋友的推荐下，去看龙华医院的中医，吃了几贴药。但因为当时已经同步开始练站桩功，所以现在也不清楚这位中医开的药方是否对自己的症状，是否有真实疗效。
　　
　　这段时间就是乱投医。但是没有什么好的方法。因为介入术的关系，自己的腰椎不稳定了，每天早上起床都要先在床上趴上5分钟才能慢慢起来，否则一站起来就腰痛不已。心里很是绝望！！