有喜欢健身的朋友吗？

午ye游min · 发表于 2012-4-28 23:57:27

星期三哦？
白天还是晚上？

发的故事 · 发表于 2012-4-29 02:33:47

我一般是下了班直接过去健身到九点的样子回家

寄北 · 发表于 2012-4-29 05:10:07

便宜不代表好啦熊弟啊
我要的是实际效果

zhangzq · 发表于 2012-4-29 07:46:27

你么子时候下班着？

凌子建 · 发表于 2012-4-29 10:22:47

那里的环境可以不咯教练真心教人不？
我噶两年发福太厉害了

polymoner · 发表于 2012-4-29 12:59:07

我只能这么港，教练只会带你一节课，其余都是你自己练，因为你只是办张健身卡而已。如果说找私教的话那就是实打实的。你港一个月瘦好多斤就包你瘦好多斤

me945 · 发表于 2012-4-29 15:35:27

我不要瘦多少多少, 我是要硬多少多少. (一身的肥膘了)
真心请私教那就玩不起

smartboy30 · 发表于 2012-4-29 18:11:47

未必是想练肌肉？我觉得你找健身房还是要结合你情况来，预算好多的情况下离屋里最近的当然是最好的波。我是玩得好的在那边上班冒得办法，不然就在屋里这边就有个奇迹的

Pneuttist · 发表于 2012-4-29 20:48:08

肯定是练肌肉你以为我克看美女哦
你是港新一佳下面那咋奇迹撒。离我屋里也不远。
我还毛实地考察

嘟嘟壞壞钕 · 发表于 2012-4-29 23:24:28

其实卅，一般都是私教效果最好。我先自己练一个月，冒达到预期目标肯定也是要私教的。