我家宝宝快三岁啦，从出生到现在一直都很健康，眼看宝贝的第三个春天就要来了。春天是万物复苏的季节，也是宝宝发育的重要时节。如何在春天帮助宝宝制定健康计划，强身健体是十分重要的，今天，我就来结合下自身经验，给大家来分享一些宝宝的春天养护秘诀吧！

·春季多运动，身体自然好

春天，建议多多多带孩子出去走走。晒晒太阳，提高孩子对外界气候变化的适应能力。这类户外运动可以多多进行，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。总之，多做运动不仅为孩子的健康增加重重的砝码，它还对孩子增强智力发展和心理健康有帮助。

·春季忽冷热，换衣需上心

春天一会儿冷一会儿热的，给小孩穿多少衣服也是让很多妈妈头疼的问题。在这里我有个小妙招，就是多观察孩子，保暖自然很重要，但是如果孩子要是热得脸色发红出汗了，就得给孩子减减衣服了~孩子出汗了还包太多衣服的话就容易长湿疹，所以妈妈们要注意一下哦。
·春季生长快，提升营养的吸收率

再说说吃的方面，“冬储春发”，春天是宝宝生长的黄金期。在对营养素需求量大大增加的同时，消化吸收功能也增强。因此，易吸收、亲和人体的配方奶粉自然是妈妈们的首选。我一直给孩子选的惠氏启赋，作为多年来的启赋妈，对于这个牌子还是非常信赖的。它独创的亲和人体配方，含有一种珍稀结构脂OPO，能有效有助促进钙和能量等关键营养素的吸收。毕竟，吸收好才是真的好。

好啦，就说这么多了，我也要去喂小宝宝了，大家还有什么好的带娃经验也可以来一起分享哦~宝妈们多多讨论哈~