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800个小炒,一天吃一个叫你吃三年

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长春沈大夫 发表于 2015-4-26 00:43:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃货大集合

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 楼主| 长春沈大夫 发表于 2015-4-26 00:43:45 | 显示全部楼层
1、酸辣土豆丝:
制作工艺
1.
将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。
2.
青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
3.
炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

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 楼主| 长春沈大夫 发表于 2015-4-26 00:46:14 | 显示全部楼层
2、红烧茄子:
1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。
2
猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味
3
倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。
4
继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。
5
倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦

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 楼主| 长春沈大夫 发表于 2015-4-26 00:47:36 | 显示全部楼层
3、鱼香茄子:
原料:
茄子 2条, 肉丝少许.
姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.
制法:
1.
将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,
姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,
再放醋.
醋放到和糖一样平.
2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。
3. 将姜, 蒜,
葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中
的调料拌炒, 即可盛入盘中。

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 楼主| 长春沈大夫 发表于 2015-4-26 00:59:01 | 显示全部楼层
木有人啊

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 楼主| 长春沈大夫 发表于 2015-4-26 00:59:10 | 显示全部楼层
小伙伴都去哪了

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 楼主| 长春沈大夫 发表于 2015-4-26 01:01:10 | 显示全部楼层
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