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我给自己的新年祝福是
辞病迎新，2015，倒过来，就是，我要零癌，祝新年快乐！！ 祝福所有人健康快乐！！！！！！ | |
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2015新年第一天送祝福送健康送知识
不要忌讳新年了还要说病 病是不会看时辰年节的 想要不得病随时随地都要关注健康 下文中身病由心生的观点我赞同 转一篇文章看看 文章来源《医行天下》博客 《病与疾---心病如何导致身病？？》 读者发来一篇文章，说哈佛大学研究表明90%的病由情绪导致，即由心造。其实病都是心造的，不是90%，而是100%，否则不叫病，而叫疾。看“病”和“疾”字的结构就知道疾病之别。由此文可知为何要拉筋？？为何要拍打通用部位和整个脊柱？？原文本来说按摩、揉腹通经络，但千万人的实践表明，拍打拉筋效果更好，而且好很多很多！！ 无论身体疾病还是心理疾病，在人体都会表现为某一部位能量通道阻滞，而拍打拉筋则是“一个和身体对话的全过程”。对话好了，经络畅通，身心疾病也就消失了。 找到导致疾病发生的人体能量阻塞区域，通过拍打拉筋改善这通道，形成通畅的能量供应通道，有炎症的就会消失，有损伤的也就自动修复了。为什么身体通道会出现阻塞呢？？很大一部分是由于情绪，小部分才是因为外力造成的。人生气时会觉得心理难受，就是因为情绪影响内动力，损害五脏里的精力，引起身体能量的内燃耗，就是内耗。情绪比外界的环境不好更影响我们的身体。所以体内环保还需从情绪入手。 身体像是我们历史的记事本，藏着所有的记忆，创伤和故事，它通常以疾病的形式提醒着我们。 情绪以一种信息形式在神经和经络传导，当某种情绪过大，传导神经就会受到破坏，堵在那里，形成一个记忆。我们身体的背部肌肉对应着不同的脏器，通过按摩可以了解在状态比如： 肩颈板硬、酸痛，通常是愤怒积压而成。 左侧肩胛骨与背椎间板硬，易导致心脏问题，主要由伤心、委屈等情绪累积。 右侧肩胛骨板硬主要由于抱怨、不满等情绪积压所致，易导致胃部炎症。 后背部板硬的人通常具有讨好性人格，会出现内分泌失调，代谢紊乱，并且容易得糖尿病。 腰椎板硬主要受恐惧的情绪影响，易导致肾虚、肾炎和腰椎间盘突出等问题。 低椎僵硬的人要注意抑郁症的倾向，因为经常会独自生闷气。 为什么会如此神奇，一摸一个准呢？？ 中医一直讲致病的几个因素，无非是六淫七情，六淫是我们可以抵御的，风邪寒暑燥湿，通过我们的皮肤进入我们的身体。热了可以找个阴凉地，冷了多穿一些，只要我们起居有节，能按四时而生，符合自然规律，就可以抵御外界之病。七情对身体的影响比较复杂。哈弗大学曾有一个调查：90%的病来自我们的内在，来源于我们的情绪，大部分癌症病人与父母关系不好，负性情绪过多，抱怨消极情绪在生命中占大多数。黄帝内经里有五脏与五志之说，每种脏器代表一种能量，代表一种情绪。其实情绪就是一种能量，如果我们长期处于情绪当中，它会形成一种物质留在我们的身体里，阻碍我们吸收正常的身体养分，造成身体器官功能失衡，从而破坏身体内部平衡系统，造成疾病。 打个比方，当一个人心中有委屈和害怕的时候，心里会听到一个“木”的声音，闻木声则惕然而惊，这伤的是胃经和肾经，人时常会有吐的感觉，腰会很不舒服，皮肤会很粗糙，而且长向心肉，肚子大，腿很细，当这样的情绪起来的时候，人想喊。农村中，有一种病，就是疯了。中医有句话，就是登高而歌，弃衣而逃。经常想喊，动作不受控制，不穿衣服，到处乱跑。过去，我们会把这类人送精神病院，吃药，这样，就会把一个人害了。其实，这类病症，是胃经和肾经萎弊。胃经是从我们的第二个脚趾，沿一定的路线，通过心包，到我们的脸上。当我们受到很大委屈，堵住我们的胃经的时候，一，是影响我们的胃，二，是影响我们的心脏。在中医中，心脏是君主之官，神明出焉。主神明。当心包受到伤害，被萎弊的时候，人就失去了理智，失去了认知。而关于肾经，当我们受到惊吓的时候，我们会觉得我们的脊椎从后脑处嗖的一下凉了下去，会一直凉到我们的肛门和骶骨。中医中说，恐使气下。当我们有恐惧的时候，感觉我们的气从后脑处，一下向下，聚集到我们的肾经上。所以，刚才我们所讲的这种症状，就是我们的胃经和肾经，被堵塞了。 容易焦虑的人，身体的体型是如何的？？容易焦虑，就是思虑过度，就会伤脾，人的体型就会背齁着，背隆起，因为在焦虑的时候，身体会挛缩。 相由心生，当你的情绪是如何的时候，身体体型就会变化，会按照你的情绪去塑一个型出来。这样的人，肺经和脾经就会出现聚结，背部会有隆起。思伤脾，脾为土，土生金。思虑过度，会生忧，忧伤肺，而肺主皮毛。所以，长期思虑过度的人，会容易得皮肤病，有很多牛皮癣患者，就是思虑过度。 在治疗很多皮肤病人的时候，需要去了解一下病人的情绪，大部分的皮肤病人，都与其情绪有关。有些传统中医，认为牛皮癣是湿热引起的，所以用寒凉的药物治疗，反而会引起尿毒症。其实许多药物无论是中药还是西药，都有素毒。中医中，五毒为攻，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。我们人是通过谷、果、畜、菜为养的。尽量不要吃药。 中国古代经典医著《黄帝内经》，不是一部医书，更多的是一本养生学，其中说到，上医治胃未，圣人治未乱。就是在危急还没有出现的时候，就先把它解决了。如果我们每个人都知道如何养生，如何防止病的产生，我们就已经恢复健康了。 我们每个人都是医生，我们每个人的身体就带着一个医生。我们绝大多数的病，都是我们后天得的，都是我们自己买来的。 在我们的五脏当中，我们的肝是藏血，补血作用的，如果我们把我们的五脏比作一个国家的话，肝就是一个将军，肝起到了保护我们身体的作用，肝补血，身体是依靠血液中的营养生存的。脾主土，就如一个国家的皇后，母仪天下。起到蕴化的作用。 心主火，属于一个国宝的皇帝，心脏是不受邪的，心包经就是代替君主受邪的..心包经最后走到檀中穴，当我们感觉心中不舒服的时候，就是我们的檀中穴部位有感觉，会觉得这个部位纠到一起去了。这就是我们的心包受邪。这也是为何当我们伤心的时候，后背左侧心俞会隆起，因为隆起的部位，对应前面的部位就是心包经。 经常焦虑，得皮肤病的人，除了背部隆起外，这个部位是不通畅的，焦虑后，会造成恐惧，肺为金，金生水，所以接下来就会伤害肾经，所以，这个部位就会不通畅。大家要注意，每一个情绪是互相转化的。 容易被激惹，容易暴怒的人，其实他的内心是弱小的。因为他的内心没有力量，所以才会发怒。他底层的情绪，就是恐。而真正厉害的人，其实内心是平缓的，是如如不动的。 我们的肾，就是我们的要根。农村中有一句话，十个胖子九个富，就怕胖子没屁股。其实，人的屁股代表人的肾，如果这个人很胖，但他的屁股是尖的，上半部是瘪进去的，没有弹性，那他的内分泌是有问题的，肾肯定是虚的。这样的人，他的承担能力就差，他的内心的稳定力就差。还有一句话，十个瘦子九个贫，就怕瘦子没精神。精神来源于肾，如果这个人瘦，但精力很充沛，这样的人，就有财富。肾在生活中，代表财富，在生命中代表了根本。 道德经中记载：“重为轻根，静为躁君”。“知其雄，守其雌，为天下谿，为天下谿，常德不离，复归于婴尼”。 雄，就是生长，生发，雌，就是根本，知道发展，同时要懂得守根本，这样的人，就如天下的溪流，周围所有的水都会流入溪流中，就会长期得到，恒常德性就能始终存在，最终回归婴儿的状态。每个人只有懂得如何做人做事，身体才能健康，健康和我们的行为是息息相关的。 |
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我的拍打拉筋按照计划进行到第六天
担心看的人乏味没在这个帖子里写过程和感受 在拍打拉筋群里直播来着 群里响应的有3位，还都是我的病友 其他人大概只是观望吧 或者连观望的人都没有 我们会把拍打后身体的出痧图发上去 偶尔有人发个表情，还是个看呆了的表情 让我很不解 你都知道了这个方法还有什么好奇怪的还等什么？？ 好吧，观望的人发呆的人，等病来了再去治吧 看来还真是我说的：病过才知健康好，病过更知健康好 |
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终于可以传照片了
我是对电脑一窍不通 要不是儿子放寒假回来 我的帖子就写不下去了 这几天是干着急 功劳是儿子的 俗话说的好“长接短送” 说的是接亲人吃面条，送故人吃饺子 我给儿子做了手擀面 盛了满满一大碗 儿子吃的好香啊 最后碗里连汤都没剩 老妈手擀面，味道恒久远，一碗永流传 |
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冬天难得见到的红花绿叶
办公室同事养的丽格海棠开的正艳 火红的花儿给新年带来喜兴预示着日子的红火 还有一盆龙骨快要顶到天棚了 这铮铮铁骨象征着我们顶天立地的热机人 |
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元旦节后连上6天班稍微感觉有点累
本来和老刘说好今天去上个声乐课 想想还是不去加班上课了---在家休息吧 我不同于其他身体健康没大病的人 凡事都要悠着来---命是自己的，还是稳稳当当地一天一天地活 自打生病后我是活明白了 不逞强、不搏命、不做轻伤不下火线的鲁莽人 我是这个快乐家族的一员 只有退休才能把我减员 |
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我和80后儿子的对话
第一次： 我：儿子，我在城市论坛开了个帖子 儿子：是吗？？说什么了？？ 我：名字是《病后才知健康好，快乐过好每一天》，你看看吧 ..。 第二次 我：儿子你看了吗？？ 儿子：我没找到啊 ..。 第三次 我：看了吗？？ 儿子：看了..。看了一点..。 我：怎么样？？给个评价 儿子：嗯..。怎么说呐..。 我：你说真话 儿子：嗯..。怎么说呐..。嗯..。 我：不是你喜欢看的？？没什么特点？？太杂了，主题不突出？？ 儿子：嗯..。就是..。就是个生活记录吧 ..。 吼吼，原来这样啊，哈哈..。 |
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