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毅力篇：减肥第三定律——相信自己一定能成功!!
减肥过程中不辛苦神马的都是骗人的!!而且更多的是自己与自己的战斗，我在整个过程中不断的告诉自己：我绝对不会中途放弃!!即使再大的诱惑我也不会放弃!! 我电脑换了桌面，上面满是鞭策自己的话： 你吃个屁啊!!瘦了吃再多也没人说你，胖了吃的再少也有人说你少吃点!! 都那么肥的人还有脸吃?? 没人能帮你，能帮你的就你自己!! 这次瘦不下来一辈子就只是个死胖子!! 饿的受不了??那就瘦不了!! 想穿漂亮衣服吗??一辈子只会称赞别人??想让别人对你刮目相看吗??想让人称赞你漂亮吗??只有减肥了!! …… 这些话我现在还留着，当我意志不坚定的时候，我就看看，然后继续与减肥战斗!! 有些时候受不了我就去逛街，就去看那些我喜欢而又穿不进的衣服，厚着脸皮让店员拿下来给我试，左扭右扭穿不进的时候，啥饿啊啥想吃啊，都被羞耻心丢到一边去了~然后我会买一件特别中意的衣服，当然要小一号，告诉自己一个月后就能穿了。当一个月后穿进衣服反而觉得还有点宽松的时候，那种满足又骄傲的心情……真是太美好微：Ma52012345 | |
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减肥要成功，就要持之以恒，要减就必须一口气地去减，绝对不能分段进行。保持这样的毅力不容易，这个看个人努力，非旁人可为了!!
先啰啰嗦嗦说这些了，我能想起来的也就这些，图片我能提供的还有很多，如果各位还想看，我会慢慢整理下的，如果有任何问题，我想我也很乐意回答。V信Joe_318 以我现在的体重和体形，我还不算瘦子的行列，我也还在继续努力中，也就算不上什么典型，所以说经验什么的是贻笑大方了，大家轻拍，我笑纳~ | |
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姚风G 该用户已被删除
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我叫刘小雨，第一次写博客。今年25岁，身高161cm，现在的体重是91斤。而几个月前，我的体重是142斤。在与肥肉斗争的几个月时间里，我减去的是脂肪，收获的是健康，是快乐，是自信。为了帮助更多的MM实现减肥梦想，我现在找了一份瘦身教练的工作，希望帮助到更多的MM找回自信！！
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