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功夫在球外---浅谈心意六合拳与足球

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南溪老人 发表于 2015-5-16 12:16:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
中国目前的足球水平令人寒心,姑且不论输赢,就连踢球的身影都不好看.我对足球也知道不多,但是我知道足球首先是速度耐力和爆发力的较量,其他的什么阵形配合等等还在其次.假如我们球员的速度耐力爆发力不够,那么会再多的技手术技巧又能怎么样呢??
   而且要论体质强壮程度,我们和国外球员相比是难有优势的,所以我觉得应该从基本功的练法来寻求突破点,于是我把心意六合拳和足球联系起来.比如说,心意拳的基本功"鸡步"练的时候人体重心很低,步伐很大,所以练出来腰腿实力都很好.足球的步法参考这种鸡步的低重心练法,一定会把球员的腿力练出来,以后抢球带球就和公鸡追逐大米一样轻松多了.
     其次心意拳的身法要求含胸拔背,腰如瓦片背如锅,收如伏猫纵如放虎,这样的好处是转动灵活而且抗碰撞,而目前的踢球身法还是没怎么讲究的.
     再者,如果我们从心意拳十大真形的身法特点得到启发,融会到各种足球技手术中去,一定会提高我们的技手术水平.
     足球本来就是我们的先人玩出来的,我们一定要对它有自信心和想象力.就象古人说的做诗功夫在诗外一样,踢球的功夫也在球外.盲目的崇洋学外也是没效果的.
nfhugy 该用户已被删除
nfhugy 发表于 2015-5-16 14:16:11 | 显示全部楼层
高见!!
斗乘巨浪骑鲸鱼 该用户已被删除
斗乘巨浪骑鲸鱼 发表于 2015-5-16 15:23:06 | 显示全部楼层
国足其实很多都是武林高手,掐脖微笑,飞踹对方下体,球过人不过,每个球员都是身怀绝技的...
潇洒又犀利 该用户已被删除
潇洒又犀利 发表于 2015-5-16 16:57:49 | 显示全部楼层

  、、、、、、
  
  我也推荐一个蹲墙功,练了几个月,感觉身体平衡性和协调性都增加不少
纶巾栩迩 该用户已被删除
纶巾栩迩 发表于 2015-5-16 17:55:23 | 显示全部楼层
确实可以利用,决非笑谈!!

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梅西米 发表于 2015-5-16 18:59:45 | 显示全部楼层
又一个练家子在下习的是武当硬气功~

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梅西米 发表于 2015-5-16 19:05:38 | 显示全部楼层
又一个练家子在下习的是武当硬气功~