从小到大，我就体弱多病，经常吃药打针，在别人眼里属于弱不禁风。长大后我决定去学医，来增强体质

高中毕业后，选择了学中医，中医博大精深，经过几年的学习，及一次偶然的机会，我看中阿胶对女性体质调解作用非常大，一人来到广州学自制阿胶

自制阿胶

在广州学成后，回到山东济南开始自己生产自制阿胶

很多人可能都不知道阿胶的功效，吃法，我跟大家娓娓道来

也可以微我594260432

晚上继续

阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

阿胶食用方法    1、将阿胶砸碎，取3—9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。
　　2、就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用。
　　3、也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。
　　4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。
　　选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。
　　需要注意的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。