在这个物欲横流的社会，单身男女越来越多，身边很多的朋友，都在抱怨，爱一个人好难??
　　有很多朋友问怎样才会有爱??她谈了好多个男朋友，都说很有爱的的感觉，其实我想说，爱真的不是一种感觉。那只是你在与一个新认识的人都互相关注，关注的原因是因为一点点新奇，还有那一点点好感，还有对未来的一点点憧憬!!
　　爱是实际行动，是真正的付出。不少恋爱中的人声称富有爱心，充其量只是渴望爱的感觉，他们所做的事情，没有爱的成分，甚至具有对未来发展有破坏性。真正有爱心的人，即使面对他不喜欢的人，也能表现出爱的姿态，他们心中蕴藏的爱，才是真正的而非虚假的爱。面对讨厌的人，有礼貌的拒绝也是爱的表现。
　　真正的爱，须以全部身心投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量。使爱的对象得到成长，就必须付出足够多的努力，不然爱的愿望就会落空。惟有真正投入和奉献，才是实现爱的最有效的方式。这种情形和婚姻极为类似：健康的婚姻一般都是这样，双方都得做出适当的牺牲，把个人好恶暂且放在一旁，给予对方更多的关怀和照顾。在目前的社会功利环境下，牺牲自我也许让人觉得很傻帽，但是不得不说，牺牲自我有时也是成就自我和成长自我的一种好方法，同样，当伴侣双方的求偶本能结束，最终走出初恋的甜蜜幻觉时，当双方愿意各自到互换的环境呆上一段时间时，他们的爱才开始接受真正的检验，彼此之间才能够发现爱是否真的存在。
　　很多朋友说，当初是多么多么的爱，其实我想残忍的说，这是一种幻觉吗??因为当初爱是有那么一点点目的，深夜可以为你去买一杯咖啡，雨天为你送上一把雨伞，得了炎症会带你去佛山中山医.院。如果这不是发自内心的一种付出，那么等他真正到了生活之中，每天的柴米油盐，上班下班买菜做饭，朋友亲戚往来，日复一日，还有爱吗??
　　两个彼此真爱的人，即便有了稳定的婚姻关系，仍会产生精神关注，但其间更多的却是爱。精神关注或坠入情网的感觉，会使爱具有更多的激情，带来更大的幸福感，不过，它们不是不可或缺的条件。真正有爱的人，不可能单凭爱的感觉行事。真正的爱，来自双方心灵的意愿，而不是一时冲动。真正的爱，是自我决定和选择，无论爱的感觉是否存在，都要奉献出情感和智慧。时刻都有爱的感觉，诚然是一件好事，而爱能否持久地延续，取决于我们是否有爱的意愿，是否有奉献精神。
　　爱是行动，不是空想，爱是一种客观存在，不是头脑的主观意象。