女人衰老的原因你知道吗？？一缺气、二寒气、三肾亏。
　　南昌大愿营养科告诉你怎么调理：每天早上三片生姜，一杯蜂蜜水，三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃点鸭血猪血。
　　特别提醒：例假时期不能吃海带海鲜香蕉西红柿。梳头，洗完澡用电吹风吹肚脐眼，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺，每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。
　　女人经期十三禁
　　一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁；吃的太咸。四禁:饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁：紧身衣裤。八禁：游泳喝盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。