每当夏天到来的时候，也是家长们最头痛的时候来了，孩子在家里又坐不住，出去玩呢，又怕中暑，现在许博士来教你们几招吧。
　　带孩子外出
　　如果带孩子外出，应尽量避免温度最高的中午，而且要给宝贝准备遮阳伞和遮阳光的帽子，宝贝应穿着较大而清爽的纯棉衣物、乘车外出的家庭应当将车内温度降低，再让宝贝进车内，以免温差过大
　　在空调房间
　　当温度比较高时，家长们要打开空调为房间降温，最好的方法是将其他房间的空调打开，再把宝贝房间的门打开，这样既可以降低室温，又不使冷气直吹宝贝，而且温度以26-27度为宜。空气湿度比较大的时候，应该注意要打开空调除湿功能哦
　　在室外晒太阳的时候
　　我想很多家长们都知道晒太阳可以预防很多疾病，使皮肤合成维生素，但是不要一味的为了晒太阳而忽视中暑的危险性，那可就因小失大了。
　　夏季的太阳光强烈，而且温度很高，孩子们晒太阳的最佳时间应该在上午九十点和下午四五点，而且不能选择阳光直射的地方，最好是在树下，阳光不太强烈的地方，否则很容易中暑，或者晒伤皮肤。那样就得不偿失了
　　当然，许博士提醒大家，在炎炎夏日，别忘记给孩子多补充水分，让孩子多喝水，多吃水果，能有效的防止孩子中暑哦。
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