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十一长假来临,举国欢庆,自然免不了来上点酒助兴。可是大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康,经常喝酒的人一般都会有喝酒之后出现头痛的经历。至于喝酒之后为什么会引起头痛这个问题,可能知道的人并不多。什么原因引起酒后头痛(俗话说:喝酒上头),如何改善和缓解酒后头痛? 喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质,而将之麻醉造成酒醉。头痛的首要元凶,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,会刺激自律神经,使血管扩张或肌肉萎缩,而引起头痛,同时酒中所含有微量杂醇油,也是导致喝酒后会头痛的因素。 缓解酒后头痛的方法: 第一,在喝酒前和喝酒中进行饮食保护才能避免头疼。 第二,蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 第三,酒后头疼,喝葡萄糖补充体液,或者自己在家扎玉米汁,加蜂蜜水。顺便把反胃的问题一块解决。 第四,番茄汁:西红柿汁富含特殊果糖,可以促进酒精的分解。喝了点酒番茄取汁300毫升以上,酒后头晕感可逐渐消失。 养生茶疗(这个是小编主力推荐的哦O(∩_∩)O) 日常生活中坚持每天饮用“郑9味首安茶”来调理一下头痛,每次取1~2小袋,开水冲泡5~8分钟后饮用。它里面含有桑叶、薄荷、菊花、淡竹叶、等成分能有效缓解头痛,而且因为是纯天然本草成分,健康绿色饮品,可以放心饮用,有人体有益。 活动名称:《喜迎中秋 欢度国庆》 活动时间:2015.9.25--2015.10.7 活动平台:九味草堂(首安茶)旗舰店 活动内容:两套7.5折,三套6折 | |