【赣州济世堂国医馆】胃病在我们的生活中是一种常见的疾病，大家对于胃病这种也比较熟悉，有很多人在平时都患上过这种疾病，一般患上该疾病的原因都是由于我们在平时饮食上不注意造成的。

所以有些人在平时的时候就会采用一些方法来养胃，避免发生胃病。那么，养胃的有哪些常见误区呢?一起来看看吧。

生姜对胃病患者有益无害

相信人们都应该知道，喝生姜水可以暖胃，有些在胃部出现不适的时候就会喝一碗生姜水来缓解疼痛。专家认为，这种方法偶尔用之，未尝不可，但不可长期应用。

这是因为生姜属于刺激性食物。胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸，从而可加重胃部不适、胃痛等症状。因此，胃病患者若想用生姜治疗胃病，应请中医师依据自身的病情采用合适的含有生姜的方剂进行治疗。

经常喝粥对胃有好处

在我们的生活中大多数人都知道喝粥可以养胃，所以有很多人在平时会经常的喝粥。这种观点并不全面。粥与油炸食品、不发酵的饼、面条、煮的玉米、蒸的窝头等食物相比是很软烂的，对胃的刺激性较小。

因此胃病患者可在发病的急性期经常喝粥。但人们若长期喝粥则对胃没有好处。这是因为，粥中的水分较多，会稀释胃液，加速胃的膨胀，使胃的蠕动变得缓慢，从而不利于胃对食物的消化。

赣州济世堂国医馆   我们不想其他，只是专业做好中医！  赣州济世堂国医馆（微信：jstgyg gzjstgyg）是赣州首家大中医国医馆，在赣州百姓心中拥有很高的位置，口碑极好。

再说，人唾液中的淀粉酶是一种能促进消化的重要物质。人们在进食的时候若不进行咀嚼，口腔内的唾液腺就不会大量地分泌唾液，因而也就不会有足够的淀粉酶出现。

经常喝粥会抑制淀粉酶的分泌，这不利于人体对食物的消化。另外，经常喝热粥更不可取。因为过热的粥会刺激和损害胃黏膜。

长期喝牛奶对胃有好处

我们在平时如果喝一些牛奶的话，会给我们的胃有一定的好处，尤其是在我们出现胃部酸胀不适的时候，喝一杯热牛奶往往可立即缓解症状。这是因为牛奶可稀释胃酸，暂时在胃黏膜的表面形成一层保护膜，从而使人感到舒适。

但经常喝牛奶就未必对胃病患者有利了。临床实践证明，牛奶促进胃酸分泌的作用比它中和胃酸的作用更强。胃病(如胃溃疡等)患者若进行抗酸治疗，就不宜长期喝牛奶，否则会影响治疗的效果或加重对胃黏膜的损害。