有毒矿物质有汞、铅、砷等。生活在大都市的人们日常生活中都有机会和这些有毒矿物质亲密接触，例如各类食品中的防腐剂，和添加剂，甚至我们穿的衣服都残留有某些有毒物质，这些有毒矿物质经我们的皮肤吸收进入人体内，是肝，肾的排毒功能加大，加重导致不能正常运行，而肝，肾，等的运行首先是确保身体基本的新陈代谢。“发为血之余”头发是血到达的最末端，肝，肾等五脏不能正常运行，导致血液给头发提供营养不足，最终导致白发。

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