天气转凉，感冒咳嗽好难受，给你一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是非常有效。止咳润燥的“白金搭档”哦~



| 白萝卜&蜂蜜 |


中医理论认为白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。
蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。


| 做法|

1、先取一个白萝卜，洗净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。



2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。



3、这样就完成了~




|食用方法|

大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。


|小贴士|

1、喝的时候加温水即可，水太烫会破坏蜂蜜的营养。
2、白萝卜蜂蜜水对于老年人或慢性支气管炎间咳嗽的人饮用，会有较好的效果，因为白萝卜蜂蜜具有润肺的功效。
3、对于孕妈咪，建议不要喝白萝卜蜂蜜水，因为喝过多蜂蜜水可能会导致体温下降，对宝宝不是很好。


蜂蜜加白萝卜，真的就只是这么简单哟
另外，泡在里面的白萝卜也可以当小零食吃！