1、Reboot system now——重启

　　2、USB-MS toggle——在recovery 模式下直接连接USB而不需要退出该模式

　　3、Backup/Restore——备份和还原

　　3-1、Nand backup——Nand 备份

　　3-2、Nand + ext backup——Nand 备份(系统和ext 分区一同备份)

　　3-3、Nand restore——还原(就是还原3-1、3-2 的最后一次备份)

　　3-4、BART backup——BART 备份 (包括系统和ext 分区)

　　3-5、BART restore——还原最后一次的BART备份

　　Nand 备份类似于系统的备份 而BART 则像是PC 上ghost 的备份。

　　Nand 备份 它不会备份ext 分区(就是第二分区 没有分区的可以不管这个)

　　所以你的如果app2sd 了 那么装在第二分区的程序用Nand 恢复是办不到的

　　BAR T则可以备份到ext 分区 用BART 恢复则可以恢复整个系统 可以使它和你备份前一模一样，

　　不会有一点文件信息的丢失(包括联系人、短信、图片、影音等，所以如果你装的东西比较多，那么备份和恢复会比较慢)