宝宝那么可爱,为了他们的健康这些蛋糕就不要给他们吃了

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烘焙 发表于 2016-11-17 00:18:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
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对于小孩子来说,蛋糕可是美味的代名词,有些孩子甚至愿意整天与蛋糕为伴。确实,蛋糕又软又好吃,正对孩子的胃口,但是并非每一款蛋糕都适合孩子的。为了保证孩子们吃上营养健康蛋糕,给孩子买蛋糕的五个注意事项还是需要了解的。1、尽量不要买酥皮蛋糕
现在有种酥皮蛋糕,可是制作酥皮就意味着必须加入大量的脂肪且营养价值很低。就现在来说加入的通常还是植物起酥油,里面含有反式脂肪,其他的就没什么营养了,可是同样作为高能量的食品,奶酪蛋糕就会稍微好一点,至少奶酪中还会含有大量的钙、维生素ad、维生素b族和蛋白质等。
2、尽量不买加氢化植物油的蛋糕现在虽然很多蛋糕房都打着“鲜奶”的旗号,但是加入的都是些氢化植物油,而且下面的酥皮中加入的也是一些氢化植物油或麦淇淋,我们还是建议去选择那些很传统的加入了真正的稀奶油和黄油蛋糕。
3、在蛋糕上不必加白巧克力片或黑巧克力片因为现在蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可可脂巧克力,基本没有可可多酚,但却含有反式脂肪,健康价值基本就是负值。
4、蛋糕加水果不一定就健康现在在水果蛋糕中的所添加的水果大部分是罐头水果,几乎没有什么营养作用,即使有少数的猕猴桃片、草莓等,也不新鲜且数量少,仅是点缀作用。5、那些添加了大量色素与香精的蛋糕尽量不要买蛋糕内外的颜色统一且接近原色,除少量点缀外,最好少用那些比较浓重的颜色,味道温和自然为佳。

既要满足宝宝的食欲又要保证宝宝健康,父母在选择蛋糕时一定要注意蛋糕种类的选择。
为了宝宝的健康赶快收藏吧,当然也可分享给自己的亲朋好友.......
还有许多宝宝不适宜食用的食品,大家赶快下方留言说出来吧
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