一天内你坐在办公桌前的时间是多少?如果8小时工作期间里有超过90%的时间你都黏在座位上的话,小心你的健康状况有危险了。哈佛的一项研究表明,长时间坐在座位上对健康的影响与吸烟无异。
这也是为什么如今许多运动腕表都会加入久坐提醒的功能,但这些对懒人们来说显然是无用的。除非过了一个小时你还不站起来的话,腕表就会电击你一下外,其他非强制性手段都无法改变人们懒惰的本性。不过还有一个办法,如果人们不想站起来的话,那就让桌子“站起来”不就行了。 事实上这种会“站起来”的桌子早就在硅谷风靡一时,它存在的目的就是为了不让人们坐着办公,而是站着处理事物。甚至还有带跑步机的办工作、自行车办公桌等,别看跑步、骑车与工作无关,但有实验表明这些运动反而提高了人们的工作效率。 可惜有一个问题,就是这类办公桌的价格太过昂贵,能够自由升降的电动办公桌的价格一般在3000至4000美元左右,以至于没有在全球迅速普及。于是我们熟悉的乐歌就来拯救世界了。乐歌新推出的升降台,可以轻松升降,让你在办公的时候站起来,动一动。这款升降台无需安装,直接摆放在原有办公桌上即可使用。而且能实现15~50cm范围的升降调节,适合各种身高人群的坐姿和站姿。想彻底获得健康的办公方式,用乐歌吧。 | |
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