脚趾头出现红肿怎么办？最近逐渐出现不少病人因这样的症状从而进行就诊，医生一看便知就是甲沟炎，甲沟炎主要是指在指甲侧沟部位或指甲下甲床之间组织发生的感染，多为金黄色葡萄球菌感染，同时可能会伴有嵌甲情况出现，通俗理解就是脚指甲的两侧扎进肉里的情况。虽然此类问题都为小病，但却着实让人难受痛苦，特别是在脚趾头，严重的时候走路都会受影响。

甲沟炎这种病非常常见，多是因为以下3个原因：

1.剪指甲指甲剪太深或低，穿比较窄的鞋子压迫到脚趾头。。

2.拔皮刺，是指皮肤上因为干裂长出来的小表皮片。

3.周围组织 损伤，外伤及擦伤引起周边组织发炎。

指甲相当于皮肤的角质层，但与角质层不同的是，构成指甲的不是活细胞而是硬角质蛋白，没有神经存在，这也就是为什么我们在剪指甲的时候感觉不到疼痛，指甲是由指甲母细胞形成的，在甲床上沿着甲床边缘向指甲尖的方向生长。下图是指甲的构造示意图：

综上所述也便是，致使指甲长进肉里，造成甲沟炎出现后不容易恢复的原因。因为足部问题时常会被人们忽视，故假以时日就会出现越发严重的后果，给生活带来不必要的麻烦。

根据讲述，大家也得知了甲沟炎的一些病发原因，接下来便可根据具体情况，进行一些提前的预防工作，防患于未然。

首先，正确修剪指甲。指甲应该以平剪为宜，不应修剪过圆或过短。如图所示，指甲应超过指甲游离缘（参照下图）越1mm左右，这样指甲四周以方形为佳，切忌剪成手指甲一样的圆弧形。

其次，运动时要做好防护措施。在做室外运动或者强度较大的运动时应当穿着专业的运动装备，特别是运动鞋应当选择防护效果较好，能有效缓冲冲击力的款式，这样在遇到突发情况时会对自己的脚趾起到良好的保护作用。

再者，不应穿着较小或者鞋头挤脚的鞋子，对于穿着不舒服的鞋子应该果断舍弃，切勿因小失大，要知道如果患上甲沟炎不仅金钱耗费增加，疼痛度也很难忍。