一直以来，我们所接受到的资讯几乎都是说出油是皮肤缺水导致的！那到底为什么会产生出油就是缺水的误区呢？这里就涉及到一个外油内干的问题。
今天我们就来探讨一下外油内干究竟是什么鬼？
首先，怎么判断自己是否外油内干？如果你经常感觉：明明脸上泛着油光，却有紧绷的感觉；经常敷补水面膜,也总觉得很干燥；比较严重的人，甚至是出油与脱皮同时并存。恭喜你，你就是典型的外油内干！
外油内干是缺水导致？NO！外油内干是由于皮肤屏障受损导致的！缺水和出油真的是两回事！
很多人认为，皮肤出油是因为缺水导致的，但事实上两者并不是相互作用的关系，因为负责分泌油脂和保湿功能是不同的机能！当皮肤屏障受损，外油和内干就容易同时出现，所以误解也因此而产生。外油，是因为皮肤受到刺激后，皮脂腺分泌出更多的油脂；内干，是因为天然保湿因子流失，角质层缺水！两个方面加在一起，造就了外油内干！所以准确来说，外油内干并不是一种皮肤类型，而是一种皮肤受损的状态。
皮肤屏障受损的原因？
过度清洁
很多油皮，为了维持皮肤的清爽，会经常使用清洁力强的皂基洁面或者频繁地使用清洁面膜。用过热的水以及天天使用洗脸刷，这些行为都很容易破坏掉角质层，造成皮肤干燥。而皮脂腺又继续分泌油脂，因此皮肤就会有又油又干的感觉。
使用产品不当
频繁地使用刺激性成分的产品。比如天天用酒精含量高的护肤品；或者没有控制好使用频率，浓度乱刷酸，又不做好保湿。这些成分并不是说油皮不能用，但是太过频繁地使用，长期下来对皮肤屏障的损伤很大！
外部环境因素
紫外线是导致许多问题的元凶，也会伤害到皮肤屏障！所以，大家要好好防晒！另外，现在的环境污染对皮肤屏障也会产生影响！
怎么解决？
外油内干的肌肤护理，既要保湿，又要控制出油，说起来似乎很矛盾，那到底要保湿还是要控油呢？可以采取分区保养的方法，容易出油的T区和受损比较严重、干燥的双颊U区分开保养，有点类似于混合性肌肤的保养方法。
T区：清洁+控油
清洁方面注意使用温和洁面产品，洁面要有一定的去脂力但足够温和，不会带走过多的角质。虽然果酸和清洁面膜的控油效果比较好，但是对于已经受损的皮肤来说，还是建议尽量减少使用这些打磨角质的产品。为了兼顾油皮控油的需求，可以选择控油、消炎型的爽肤水和喷雾哦~
U区：修复+保湿
既然皮肤屏障受损，那么相对的解决方案就应该选择具有修复皮肤屏障的产品！现在许多品牌都出了仿皮脂膜成分的产品！用来促进细胞间脂质的产生，修复和增强皮肤的保水力！
保湿
皮肤屏障修复是一个比较漫长的过程，不可能一下就恢复皮肤保水力。因此可以适当地使用一些透明质酸（玻尿酸）类的保湿产品来满足内干的保湿需求。外油内干的肌肤，芽芽不建议太经常使用贴片面膜！受损的皮肤本身就是有炎症的，太经常使用贴片面膜去浸泡，反而更容易加重发炎。贴片面膜更多是起急救作用~比如皮肤太干燥又急着上妆时敷贴片面膜来快速补水，帮助后续上妆~
其实说到底，外油内干就是“过度”造成的苦果。过犹不及这个道理虽然大家都懂，但在现实中总是做不到呀！要想拥有好皮肤就是要适度清洁、保湿和适度的运动和休息，这些讲究的就是个“度”字啊！多少人是在皮肤作坏以后才明白这个道理的呢？皮肤屏障的修复是一个漫长的过程，心急也没有用~但是通过慢慢调理，还是可以恢复到比较健康的皮肤状态的啦
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