抑郁症主要表现为情绪低落、思维缓慢、没有兴趣、精力不足、自我评估过低，因此导致日子才能退弱和工作能力降低、工作效率降低。
    抑郁症的10大表现：
    1、郁闷心境程度不同，可从轻度心境不安到忧伤、失望、失落。患者感到心情沉重，日子没意思，高兴不起来，闷闷不乐，度日如年，生活难熬，不能自拨。有些患者也呈现出焦虑、容易激动、紧张不安。
    2、消极悲观：心里非常苦楚、失望、绝望，感到日子是担负，不值得眷恋，以死求解脱，产生强烈的自杀想法。
    3、身体表现：抑郁患者常有胃口减小、体重减轻、失眠多梦、性功能低下和心境混乱等身体表现，很常见，但并非每例都呈现。
    4、胃口减退、体重减轻：大多患者都有胃口不好，饭量减小等表现，美味佳肴不再具有诱惑力，患者茶不思饭不想或感觉食之无味弃之可惜，常伴有体重减轻的表现。
    5、睡眠不好：典型的睡眠不好是早醒，比平常早2～3小时，醒后不在睡觉，堕入悲痛氛围中。
    6、丢失兴趣是抑郁患者常见的表现之一。缺少以前对生活、工作的热忱和兴趣，对任何事情都感觉索然无味。体会不出生活的乐趣，对以往的喜好嗤之以鼻，常闭门自居，疏远亲朋，逃避交际。
    7、缺少精力，疲惫不堪，洗漱、穿衣等生活小事都感觉艰难，无能为力。患者常用“精力溃散”、“灰心的皮球”来描绘自个的情况。
    8、自我评估过低：患者往往过低贬低自己的才能，以批判、消极和否定的态度看待自己的如今、过去和未来，这也不对，那也不对，把自己说得一无是处，出路一片漆黑。强烈的自责、愧疚、无用感、无价值感、无助感，严峻时可呈现自罪、疑病观念。
    9、患者呈显著抑郁状况，注意力艰难、记忆力减退、脑子迟钝、思路阻塞、行动缓慢，但有些患者则体现为不安、焦虑、紧张。
    10、昼夜变化：患者心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午堕入心境低落，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜改变发生率约50％。
    以上就是抑郁症的10大表现，要注意养成良好的生活习惯，坚持乐观的日子情绪，可有效防止抑郁症的危害。一旦患上抑郁症，要及时尽早进行医治。现在药物医治为医治抑郁症最常用的疗法。选择性五羟色胺再吸取抑制剂（SSRIs）与五羟色胺和去甲肾上腺素再吸取再吸取抑制剂（SNRIs）为现在常用的抗抑郁药，但有较强的毒副效果，这些年天然抗抑郁药连续上市，如优德医药网上的疏肝解郁丸等。这类药物安全性遍及较好，效果靶点较多，效果机理类似或彻底不同于传统化学药物。


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