福慧艾灸贴：灸后洗澡危害大

aa6488 · 发表于 2017-6-12 12:08:27

许多人在艾灸之后，会出现身体疲劳等等不适的感觉，恨不得立马去泡个澡，好好放松一下，那么，这样合适吗？其实当然是不行的，艾灸完了之后立马泡澡，不仅会对身体有很大的伤害，而且轻则艾灸效果全无，重则有可能感冒生病等等。那么，在就和洗澡之间有哪些“猫腻”呢？跟着福慧艾灸贴一起来看看吧！

艾灸后多久可以洗澡？艾灸后立即洗澡危害有多大？
一般来说洗澡后可以直接用<www.51fhgf.com福慧艾灸贴招≈代V*¨A139108→12615理≈FONT face=宋体>福慧艾灸贴艾灸，这个对身体无影响。但是，福慧艾灸贴艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒气入体，会使人体受凉感冒。艾灸后洗澡要用热水洗

艾炙休息调整后可以洗澡,但建议用热水洗，一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环，对艾灸没有什么影响，还可以侧面促进福慧艾灸贴的艾灸效果。同时，洗的期间要注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒。用热水洗可以促进血液盾环，对艾炙没有什么影响。

特殊情况：艾灸后可用热水快速洗完
一般来说，肯定是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡，但是，如有特殊情况非要洗手，洗澡，可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。只是，这种做法建议不要经常做，偶尔几次为之是可以的。

艾灸时也需要注意保暖
艾灸后不能受凉，而进行艾灸的时候也要注意身体保暖，就算是天气炎热的夏季，使用福慧艾灸贴艾灸的时候仍然要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。比如因为艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关小门窗，房间内空气对流不能太强，宜在较为密闭的环境中进行艾灸。夏天也是，不可吹电扇不可开空调。

艾灸一般不选晚上10点后
人们常说，我白天艾灸了还可以等半小时或一小时再洗澡，晚上那么晚了，艾灸后等那么久的话，洗澡得到什么时候。其实，你搞错了，无特殊情况，本身晚上艾灸效果就不如白天哦。

原则上一天任意时间都可以艾灸，但是上午是使用福慧艾灸贴艾灸的最佳时间，上午＞下午＞晚上。但是，晚上10点后最好不艾灸。人体保健养生一定要顺应天时，晚上主收敛，而艾灸主生发。例外的是，但如果是治病或急症，需要大量艾灸，那就不用过多考虑了。如果是治疗失眠症，临睡前艾灸效果较好（但也要根据病情）。

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福慧艾灸贴：灸后洗澡危害大

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