直肠癌是消化道常见的恶性肿瘤，其发病会给患者的生命健康带来极大的威胁，因而确诊后需要积极治疗。手术多为直肠癌患者的首选治疗方法，其能够直接切除病灶，在短期内有效控制病情发展，但手术对机体创伤性较大，因而直肠癌术后的日常保健一定要做好，改善患者的生活质量，预防术后并发症，促进机体早日恢复。
　　直肠癌术后的日常保健主要有：
　　一、保持良好的心态
　　临床上，多数患者在术后伴有负面情绪，表现为悲观、抑郁、焦虑等。由于人的心理因素与全身生理活动有密切关系，不良情绪不仅会影响患者的食欲、睡眠治疗及精神，而且还会抑制机体免疫力，从而影响手术治疗效果，不利于患者的康复，因此，直肠癌术后一定要保持良好的心态。家属和医护人员也要多关心多鼓励患者，通过良好的言语、态度、行为去影响患者的心理活动，使患者保持良好的心态。
直肠癌术后的日常保健
　　二、合理安排饮食
　　直肠癌属于消耗性疾病，加上手术创伤对患者进食的影响，因而术后患者体质普遍较差，多伴有营养不良、消瘦、贫血、乏力等病症，因此，患者在术后的饮食一定要合理安排，及时补充机体所需营养，改善患者体质，促进伤口愈合，机体的恢复。直肠癌术后一定要等到肠蠕动功能恢复、肛门排气后才可进食，饮食从流质、半流质，逐渐过渡到普通食物，患者一定要避免高脂肪食物、辛辣刺激性食物以及腌制、霉变、烟熏等致癌食物。
　　三、适当运动
　　直肠癌术后可根据患者的体质情况进行适当的运动，在卧床期间，一定要勤翻身、勤动四肢，以防长期卧床造成褥疮或四肢肌肉萎缩;能够下床活动后，可在家人的搀扶下进行走动;出院后也要经常运动，如散步、爬山、游泳、打太极等。适当运动不仅有助于改善患者的食欲、睡眠质量，而且还可以提高患者的免疫力，对促进患者康复，降低术后复发、转移有积极作用。
适当运动
　　通过上文介绍，相信大家对直肠癌术后的日常保健都有了一定的了解。手术不仅对机体创伤性较大，而且只能切除局部可见病灶，因而术后防复发工作也需要特别重视，做好这方面的工作，以减少复发和转移，提高治愈率。