上火，熬夜，生活不规律总会爆痘痘，不仅影响美观也是表明你身体累积毒素的症状。
每位爱美的朋友肯定是不允许痘痘大爆发，快来看看有什么有什么好方法可以让我们祛痘。

睡前多泡脚
泡脚一定要长期坚持，每次泡到流汗是最好的。总感觉毛孔在呼吸，晚上也能睡得好。对痘痘康复有帮助。

饮食要清淡
玫莉蔻创始人蔡丽告诫饮食上要清淡，可以多吃水煮青菜，还有水果。上班族的朋友们可以多喝水，早上喝杯蜂蜜，有助于排除我们的宿便。

养成早睡的习惯
要养成早睡的好习惯。因为我们的皮肤在晚上十点到凌晨一点是皮肤排毒的最佳时期。次日早上起来皮肤才会更健康、更有光泽。

多运动出汗
多做运动出汗是有效身体排毒和保持健康活力

脸部做好清洁
玫莉蔻创始人蔡丽告诫喜欢化妆的妹纸一定要卸妆卸干净，不然会堵塞毛孔，导致脸上长痘痘

大家都知道！长痘痘除了正常的青春期外，不用怎么担心的，到一定的时候它自然会消失。但是其他情况，那就是很复杂了，脸上不正常的长痘痘，一般医生都束手无策的。它是多种情况的集合，要么体内毒素积存过多了、肠道排毒能力减弱了、肾功能的吸收能力出了问题、或是什么地方伤口感染等。
同时，想要祛痘最重要其实还是补水，杜绝皮肤分泌过量油脂，肌肤代谢不过来，代谢物和油脂堵塞毛孔才会长痘痘。
玫莉蔻创始人蔡丽在此衷心向各位‘战痘’女孩推荐这款玫瑰舒缓保湿水凝霜。