金聚源：枕头高度居然与颈椎病有关？

cb6488 · 发表于 2017-8-14 16:38:18

我们每天晚上休息都要用到枕头，人的一生中有1／3时间在睡眠中度过，枕头的高矮、软硬、形状、气味对人的睡眠都会有影响。

古语说的高枕无忧，这句话并无科学道理。枕头过高，头颈过度前屈，使椎体后方的肌肉与韧带容易劳损，引发或加重颈椎病。如果枕头过低，头颈过度后仰，使前凸曲度加大，不仅椎体前方的肌肉与韧带容易因张力过大而出现疲劳，甚至骨质增生。当然不枕枕头更是万万不行的。

枕头究竟该多高才适宜呢？我国古代医书里曾指出“凹凸尺度，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干坚持程度为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15公分较为适宜，详细尺度还要因每个人的生理弧度而定。

睡觉时用什么枕头好？

高度适中

枕头的高度一般就保持在和自己的肩部一样的高度，而且不管是怎么睡，都要注意把枕头枕到头颈部，不要用枕头来支撑自己的头部。

柔软度适中

太软或者太硬的枕头都不利于头颈部的血液循环，所以患者选择的枕头应该要有一定的弹性，但是也不能太过柔软，对于枕头的填充物，可以选择决明子、荞麦等。

同时，想要预防颈椎病的话，也可以使用金聚源颈椎矫曲枕。

金聚源颈椎矫曲枕是深圳御康园科技发展有限公司旗下研发的健康养生产品之一，深圳御康园科技发展有限公司是一家专注于养生理念和拥有技术型的企业，公司已形成了集研发、生产、销售于一体的科技公司，我们拥有有专业的技术团队和专家，运用现代科学技术研发养生产品。

市面上很多的颈椎按摩枕只是能缓解当下不适感，并没有起到根本的作用，不能矫正曲度、改善颈椎突出、增生等症状，治标不治本。

而金聚源颈椎矫曲枕采用智能远红外线疗法，通过每天在家40分钟矫曲枕的引导、舒展、一点点的矫正颈椎方向，深度解决酸、胀、痛等颈椎问题，呵护颈椎，改善病灶区的血液循环，使颈椎呈现自然的生理弯曲弧度。

远红外线是一种对人体有益的光，是生命之光；远红外线给予人体没有坏处，放射出一定的温度也是在人体可接受范围内；远红外线对细胞的共振效用、渗透作用、温热效果在养生健康行业得到广泛应用。

使用了金聚源颈椎矫曲枕，通过矫正颈椎的生理曲度+远红外理疗+热敷，矫正颈椎的生理曲度能调节被压迫的神经和血管，改善头晕脑涨；远红外能深入细胞组织，促进细胞的新陈代谢，增强细胞活性，改善微循环，从根本上缓解颈椎的疼痛酸胀。

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