Jese带你做夏日专属饭团，铁定让你胃口大开

harry哥哥 · 发表于 2017-8-18 16:35:37

最近不少朋友抱怨，热到没朋友的天气，口干舌燥，身体到处黏糊糊的，连吃饭的欲望都没有了。但是如果饭菜是长成西瓜的样子呢？看了会不会有解暑的味道，会不会瞬间似乎感受到一丝清凉？因此，还等什么，这款自制西瓜饭团快快学做起来吧，会给你带来不一样夏天的感觉哟！

西瓜饭团

材料：
米饭200g、油菜苔100g、苋菜100g、盐适量、黑芝麻适量
做法：
1)准备好食材。
2)将油菜苔和苋菜分别用淡盐水浸泡冲洗干净后先将油菜苔用焯水。
3)捞出油菜苔后继续将苋菜用焯软即可。
4)将苋菜用手挤出汁。
5)油菜苔用jese破壁机打成泥。
6)米饭分成3份，分别加入苋菜汁、菜泥拌匀，剩下一份为白米饭。
7)取一份粉色米饭撒上少许黑芝麻。
8)用保鲜膜团成圆球取出。
9)在保鲜膜上铺一层白米饭。
10)中间放上粉色饭团。
11)收口包成球形饭团。
12)继续在保鲜膜上铺一层绿色米饭放上白色饭团最后用保鲜膜团成球。
13）最后用沾了水的刀切开后撒上点芝麻，然后就大功告成啦！
不说了，小编也赶快去做一份解解暑了，bye~

————食谱转载广东美食菜谱《12道家常菜的趣味做法，让你的孩子胃口大开~》

Jese带你做夏日专属饭团，铁定让你胃口大开

你喜欢看