PM2.5，是指空气中悬浮的颗粒物，它的直径小于2.5微米；这些可吸入颗粒物都是极其重要的空气污染物，它们密密麻麻悬浮在空气中，肉眼不可见，但它们可不只是单纯地影响空气质量指数这么简单。它在大气中滞留时间长，传输距离远，含多种有毒有害物质，而且与其他空气污染物存在着复杂的转化关系。
做好个人卫生
雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。
调节情绪、饮食清淡
由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。  
多种绿植
在自家阳台、露台、室内多种绿植。新加坡室内的绿墙，从阳台、窗台到地下仓库，植物从1楼一直种到9楼。但是在北京，很多高档的写字楼都没有绿色。如果每人种植一平方米，北京就能新增2000万平方米的绿植。在采访过程中，不管是王仙民办公室门口还是室内，记者都看到很多植物。从他的经验来看，绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。
水吸附法
超声雾化器、室内水帘、水池、鱼缸等，能够吸收空气中的亲水性PM2.5，缺点是增加湿度，憎水性PM2.5不能有效去除。
减少开车
少开车，堵车就熄火，尽量少开窗。当天气出现轻微污染时，儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少户外活动。户外锻炼最好避开一早一晚等交通高峰期，选择公园、景点等空气较好的场所进行。
戴口罩
口罩可以抵御大颗粒的空气灰尘，但是注意如果戴口罩时间过长,鼻腔及整个呼吸道的黏膜将会得不到锻炼,反而容易生病。而且细菌是看不见摸不着的。
护肤
因PM2.5导致皮肤发红、干痒甚至过敏，这样极细小的污染物，它们会进入到角质层深处甚至毛孔中，有些有机化合物如二氧化硫会引起上皮细胞坏死，久而久之影响皮肤的屏障功能，这就使皮肤变得越来越干燥。氮氧类化合物还会引起自由基反应和炎症反应，使细胞外基质和细胞膜损伤，加速皮肤的暗黄和衰老。
对抗PM2.5，还可以使用玫莉蔻创始人蔡丽推荐的这款玫莉蔻玫瑰花泥面膜。

玫莉蔻玫瑰花泥面膜首创选用上等的保加利亚玫瑰花瓣利用物理破壁方法，精细加工研磨成粉，融入深海矿物泥中，加以玫瑰精油及多种植物精粹调配而成，让肌肤在深层清洁同时，还能对肌肤进行及时的补水滋养，调节肌肤水油平衡，增加肌肤的保湿能力和弹性，长期使用让你的肌肤如同杨贵妃般的不老容颜。
玫瑰花泥面膜细腻膏体，有着良好的使用敷感涂抹起来毫不费力，轻轻就能涂抹均匀，保证每寸肌肤都能浸泡在面膜的温和滋养中。

玫瑰花泥面膜还具有以下优点：
无与比拟的洁净作用
玫瑰精油花泥面膜敷于肌肤上，完全隔离皮肤与空气接触，防止水分蒸发，100%贴合肌肤，洁净力是普通面膜的20倍；
超强的吸附力，毛孔释放呼吸
经过高科技物理破壁方法及高科技粉碎研磨之后，粉质更加细腻，约毛孔的1/400，吸附能力提升2倍，玫莉蔻花泥面膜让你的毛孔释放呼吸。
玫瑰花泥面膜使用方法：
洁面后，用附带的面膜勺取适量的面膜，均匀涂抹于整个脸部，避免眼部和唇部。20分钟后，用清水洗净，然后使用爽肤水；每周使用1-2次；保持面膜勺干净。

玫莉蔻创始人蔡丽，成都盛林风行商贸有限责任公司董事长，国际美容师，微商春晚联合发起人，CCTV品牌故事专访嘉宾。很难想象，这么一个30岁出头的优雅女性，已经是上亿公司品牌创始人，上市公司董事。
玫莉蔻创始人蔡丽与玫莉蔻结缘的事还得从那时说起：庄园主Milena所经营的Bluetera玫瑰庄园在当地小有名气，蔡**慕名拜访，却不想这成了一生的缘分，庄园世代以种大马士革植玫瑰为生，已有300年，从小耳濡目染的Milena，有着对大马士革玫瑰与生俱来的热爱，克服家庭的阻力，放弃轻松的公职职业，继承父亲的事业，从此与玫瑰为伴，种植、培育、萃炼亲历亲为的研究，就这样坚持了20年。谈起20年间的经历，Milena云淡风轻道 “虽然并不知道这样选择最终能不能得到大家的认可，但是我觉得，人生最美的是邂逅自己，而不是跟随他人。很幸福也很幸运，我一直追随内心，一直坚持做真实的自己。”
这句话深深触动了蔡**的内心，突然了悟，这就是自己中止事业一心寻觅的，原来冥冥之中早已注定相遇，于是和Milena一拍即合，把她们家族300年最引以为傲的大马士革玫瑰精油带回国内，把这份我终于寻觅到的执着、坚持、随性的生活态度带回国内。
玫莉蔻创始人蔡丽：“玫瑰充满了生命的能量，你越接触越能体会其中的美妙，也会愈加爱上这种美好芬芳的气味。它们有着人类无法复制的复杂成分，其中有些对人体起到正面作用，以现在的科学技术都还无法解释。这就是芳疗的神奇所在，这款产品的臻贵之处。他们来自天然，本身就是大自然的一部分，将它用于肌肤，让肌肤回归最初的天然水感初本肌！”