大米粥有什么功效作用？
  大米是中国人的主食之一， 除了做饭还可以做粥，不仅清淡也容易吸取，除此大米粥也能养人，病人如果生病没胃口也是首选喝清淡的大米粥。
  米汤有益气、养阴、润燥的功效，性味甘平，有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的排泄，有助于消化，并对脂肪的吸取有促进作用，亦能促使奶粉中的酪卵白构成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸取，因而用米汤冲奶粉或给婴儿作帮助饮食都是比较理想的。
  米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
  大米粥有什么功效作用？
  大米是提供B族维生素的主要泉源，因而食用米饭大概大米粥都可以防备脚气病、消除口腔炎症。
  大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
  大米另有护肤用途功效，以大米提取液作为主要身分（其富含y-谷维素、稻糠甾醇、原花青素等身分），有性子温和安全，具有较强的润白功效，并可补充肌肤所缺失水分，使肌肤平滑精致，充满弹性功效，像孕妇护肤品中的亲润。
  想要吃到好吃的大米粥，一定是少不了好的大米原食材——南北通道。
  每每喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。