抽动症不只是影响着孩子的身心健康，更给整个家庭带来“乌云”。除了配合医院治疗外，在日常生活中，家长还应该注意孩子的饮食情况，大概有以下这些：

　　一、多吃含锌的食物

　　在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。

　　二、多吃含钙高的食物

　　在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。

　　三、多吃含铁的食物

　　在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

　　家长注意事项：

　　1、避免打骂嘲笑：父母应理解，抽动症患者无法自控，孩子抽动、眨眼时切勿打骂、嘲笑。

　　2、避免精神紧张：精神过于紧张、兴奋会加速多巴胺分泌，孩子的抽动症状便会加重。

　　3、关注心理发育：抽动症患儿长期的怪异行为极易引起同伴、同学的嘲笑和歧视，长期眨眼、耸肩会受到老师、父母的责罚，长此以往患儿会渐渐变得胆小、自卑，甚至引发人格障碍!

　【专病专诊日，只为给孩子更好的治疗】

　　太原市中心医院第三医院特设每周三周五为“抽动症专病专诊日”，由北京儿科专家潘晖主诊， 联合央视儿科名医孟青、三湘名医蒋兆瑜会诊。集中儿科优质资源，针对孩子抽动、眨眼

睛、伸手踢腿等情况，结合精确诊断，制定个性化诊疗方案，并免费提供护理常识和指导，让孩子早日康复。

　　【温馨提示】：饮食只是抽动障碍孩子护理的一部分，不同的体质有饮食的宜忌有一定的差异。如果您的孩子患有抽动障碍，单靠合理的饮食是无法诊疗好的，还是要及早诊疗。