现在很多人为了身体健康都会提倡喝牛奶，而在选择牛奶的时候却会纠结鲜牛奶还是奶粉，
其实两者都是生牛奶加工成的乳制品，那么牛奶和奶粉在营养上到底有什么区别，你会选哪个？
奶粉是鲜牛奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的。
一杯冲泡之后的奶粉和一杯新鲜牛奶相比，蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分差别不大。
唯一不同的是，鲜奶被加工成奶粉后，里面的维生素会遭到一定程度的破坏。
因此，奶粉厂家会特意对这方面进行补充和强化：市面上看到的强化“维生素 A、维生素 D ”“低脂高钙”等卖点的奶粉，都是经过营养素强化的产物。
相比之下，其实也许选择牛奶更好一些，虽然奶粉有着更好储存和运输的方式，食用上也便利。可是奶粉的话其实在冲泡的时候也要你自己去把握冲的比例，才能享受到完美的口感，有些人还喜欢干吃奶粉，其实是不推荐的。一是难以控制分量，一不小心就吃了超过所需的量，吃成大胖子；二是短时间内突然摄入奶粉，过于浓缩，不如喝牛奶细水长流的好，对于血糖等刺激较大。
如果正在为琳琅满目的商品而眼花，犹豫不决不知从何处下手，那不妨可以选择卫岗牛奶来试试。
南京卫岗乳业有限公司始于1928年，由宋氏姐妹共同创建的国民革命军遗族学校实验牧场。历经80余年的传承创新，卫岗乳业现已成为国家农业产业化重点龙头企业、中国食品百强企业、江苏省最大的乳品生产企业，卫岗牛奶成为中国优质农产品、江苏省名牌产品。
2011年，卫岗乳业荣获了“中华老字号”称号，这也是国内首批获此美誉的乳品生产企业！卫岗乳业是南京市唯一获得国家资质认定的“中国学生饮用奶定点生产企业”。通过学生饮用奶计划，由中国奶业协会通过严格的申报条件和审批程序认定的定点专业乳品企业生产，专供广大中小学生在校饮用的优质牛奶。在2014年，卫岗乳业通过层层选拔，凭借新鲜、安全的品质，成为南京青奥会的乳品供应商。
卫岗牛奶品种丰富，包括了鲜奶系列、儿童优选系列、酸奶系列，共有三十种左右，选择多样，口味丰富，供不同消费者根据自己的喜好和需求挑选。如果你是奶制品爱好者，那就千万不要错过了！
选择一款和纯牛奶营养成分接近的奶粉，还不如好好喝牛奶，省钱又省心。每人一杯牛奶，让身体更加健康！
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