在生完孩子后，我常常会去各大论坛看看一些宝妈们的体验分享帖，但是自己从来没有发过帖子，想来是不是有种“无偿”索取别人成果的感觉呢，哈哈。所以这一次，我也决定和大家来分享一下前些日子我去做的一次产后恢复调理，和大家来说一说我的体验过程和感想。

事情呢，是这样的，原先我也没有想过要去什么产后恢复中心调理身体，因为楼主觉得自己生完孩子后恢复的挺好的，自己的身体还是蛮健康的。但是有一次在和闺蜜逛街喝下午茶的时候，聊起了产后恢复这个话题。她觉得自己生完孩子后的体质没有完全恢复过来，有必要去产后恢复中心调理一下。

那楼主当然同意啊，毕竟健康还是很重要的。然而，我还是低估了闺蜜的套路，原来她最后的目的是拉我一起去！当我表示赞同的时候，她就说，“我帮你也预定了，到时候一起去吧。”而楼主也被她给说服了。心想，就陪你去吧，自己也趁这次机会了解一下自己的体质，安个心，毕竟楼主还是相信自己是非常健康的！

然而，到了我们约好那天，这个“小婊砸”竟然放我鸽子，说什么让我先去探探路。呵呵，感情这是拿我当小白鼠，做实验呢？所以，我也决定，不直接跟她聊感受了，要想知道，自己来看我的这个分享贴吧！

咳咳，前面说了这么多废话，希望你们也不要嫌我啰嗦。咱们言归正传，因为还在试营业阶段，店里接待的客人是有限的，需要提前预约。我到的时候先在前台那里登记了一下预约信息，就在旁边的休息区休息，还有专人给我递了杯温水喝，说是为了促进待会儿调理吸收的，恰好我也渴了。在等待的时候，就环顾了一下四周，随手拍了几张照片，店里的环境还是不错的，还摆了许多证书，奖杯之类的，看来还是一家比较专业的会所。在这里我放的图也都是随手拍的环境图，希望大家不要介意哈。



在调理之前，先带我到了她们的妇科医生那里诊断一下，医生看上去有一定年纪了，是退休后返聘的，经验很丰富也很和蔼可亲。另外也填了一张类似问卷的表，里面包括了许多细节问题，了解我的一些身体状况。通过问诊得知了自己是产后平和体质，恢复的很好，还是挺开心的，小小的嘚瑟一下。所以今天来做的调理也就以稳定提升为主啦。


接下来就进入正式理疗了，理疗前当然要先冲澡啦，服务我的是姗姗，萍萍两个可爱的小姑娘，很贴心，我冲澡时也会帮我把脱下的衣服整理好，挂好。之后的理疗中也都是她们来为我服务的。

首先呢，是泡了一个药浴，是分为三次泡的，说是分为吸收，排毒，补气三个步骤。没记错的话中间都会有5分钟的间隔时间，就躺着享受姗姗给我按摩头部放松一下，萍萍也会帮助我喝一些红糖姜茶。说实话，这个药浴的味道我挺喜欢的。没有什么香精味，只有淡淡的草药味，很清淡，舒服。整个过程中和她们聊天我也问了一下药浴中的草药成分，知道了这个药浴的配方都是她们公司自己研发的，还有专利。

泡的时候也确实出了不少的汗，之后躺下休息时姗姗给了我一面镜子让我看泡完的反应，能看到我嘴唇周围略微有些泛白，姗姗说这是体内寒气排出的反应。如果体内寒气越重嘴角泛白就会越明显，像我这样的情况则说明体内寒气并不重，只停留在表面。

之后的两个项目，都是按摩，就是着重的部位和效果不同吧。第一个按的是腰腹。在按的时候，手法挺轻柔的，很舒服，就是在推的时候有的地方会感到有疙瘩，据说这代表着身体的某个部位有气结。我的气结说是代表我的心肺功能有些弱？需要注意一下。


而第二个按摩则是腹部的按摩，可能是子宫，卵巢这一块的调理吧。在这一项里，我有特别注意到在按摩前，萍萍先将自己的手加热，防止触碰到我皮肤时感觉到凉。这让我体会到了服务的细心，忍不住为她点个赞！
忘了说，在两项按摩中，除了人工手法按摩之后，都会有一个机器来按摩，涂上一层东西后用保鲜膜包住然后机器按摩15分钟左右，大概就是项目上说的艾灸吧。
在按摩完成后整个理疗就都结束了。总体而言，整个理疗过程都是蛮舒服的，让我全身心的放松了下来，在结束的时候还想着怎么这么快，还能再按一会不？可能是因为太放松了以至于回去的路上都有点轻飘飘的，还犯困了！


而理疗的效果，第一天除了舒服，放松外倒是没有什么太大的感觉，但在第二天就有反应了，我被按过有气结被推开的的地方开始酸痛了，应该也是气结，湿气被排出去的征兆吧。以至于都不怎么能去碰它，过了一两天才消下去。不过，重要的是有效果就行，你们说是不是啊。好了，我的分享呢，到这里也就结束了，也希望各位宝妈们能够和我多多交流，毕竟是第一次发帖，还请多多留言支持。