易丹医坊教你应该怎样护发？

人人都向往拥有一头乌黑飘逸的秀发，如果你的头发不幸比较干燥，整个人看起来也毛躁、憔悴那怎么办？干性头发缺少天然的油脂滋润，特别干燥脆弱，发丝容易缠绕分叉。
如果想护理好你秀发，应该怎么做呢？
减少阳光直射
阳光是一种天然的褪色剂，长时间暴晒后会使头发褪色甚至变色。此外，阳光中的紫外线亦会破坏头发内部组织，使水分迅速流失，秀发枯黄、干涩甚至断裂。因此，夏日外出时一定要借助太阳伞或遮阳帽抵挡阳光，有条件的话再喷上具有防紫外线功能的护发素。
勤梳头可以促进血液循环和皮脂分泌，提高头皮和头发的生理机能，梳头的方向要与头发垂直，忌生拉硬扯，应自发梢起，慢慢梳通，避免损伤秀发。
保持正常的作息，过度熬夜，会造成大量的脱发。
少烫染，除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。
此外，多吃这几种食物也能有利于头发健康：
杏仁
杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
鸡蛋
鸡蛋补充多元营养。鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。
贝类
贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
葡萄干
葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
牛排
牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。
豆制品
蛋白质是秀发的基础，但很多女性因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使头发生长缓慢、稀少，而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。
当然，选择好的洗发水也是非常重要的，易丹医坊植物原浆头皮清洁滋养乳（茶麸原浆头皮清洁滋养乳），能给头发最深层的滋润。
易丹医坊植物原浆头皮清洁滋养乳（茶麸原浆头皮清洁滋养乳）精选广西茶麸，早在汉武帝时就有人用茶麸洗头护发等当做日常清洁剂使用，茶麸是油茶籽经过榨油后的渣饼，茶麸含有茶皂素、蛋白质、茶油等是大自然优秀清洁剂之一，茶麸经过微粉技术处理后添加于本产品后解决了古老传统方法使用茶麸要经过水煮去渣的过程、洗头后有颗粒和渣的缺点，同时还添加了山茶籽油、甘蔗发酵提取物（低聚果糖）、透明质酸等保湿成分，拥有11合1的多重功效：有效达到去屑、止痒、固发、柔顺、控油、保湿、清爽、修复、黑亮、护发、滋养头发。

易丹医坊植物原浆头皮清洁滋养乳（茶麸原浆头皮清洁滋养乳）使用方法温水充分湿发，适量茶麸原浆滋养乳稍加水搓揉起泡用双手指腹按摩头皮1至2分钟后冲洗干净。（此时因头发较油较脏导致洗发乳释放出的泡泡较少）；再重复一遍搓揉3-5分钟后彻底冲洗干净头发和头皮。

实践证明茶麸原浆可做发膜：第二遍洗发按摩2分钟后用毛巾包裹头发10-30分钟后再彻底冲洗干净头发和头皮。做发膜能深层滋养头发，将营养物质送至发芯最里层——毛髓质，促进发质的有效改善。建议定期做。