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天气越冷，火锅越俏。火锅温暖了大伙的身子，却惹来了其他的一些麻烦。近段时间，患肛肠疾病的病人增加了不少。这些患者中，尤以20岁至40岁的人群居多。 吃火锅，爽过之后，痛苦就来了。最痛苦的时光，莫过于上厕所的时候，就连平时，也都是坐立不安。老马告诉大家，不良的饮食习惯常引发肛肠疾病，所以，懂一点肛肠疾病知识是很有必要滴! 冬季便血是肛肠健康的危险信号 肛肠疾病的主要症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、瘙痒、及便秘等，其中以大便出血为最常见症状，一般鲜血颜色鲜红，出血量可多可少，如长时间出血，极易导致人体贫血。 引起便血的常见疾病有痔疮、肛裂、息肉、结直肠炎、溃疡等，肛肠部肿瘤、肠癌也会出现便血，因此，患者必须加以重视。 教你从便血的颜色初步鉴别疾病 1、如大便带血是鲜红的，是先大便后出血，这出血的部位是靠经肛门口，这种大部分是肛门疾病，如内痔、肛裂等; 2、如出血颜色较暗，或者有肛门坠胀的症状，就要注意了，这是一个报警信号，提醒我们肠道里面有问题，可能是溃疡，可能是息肉，也可能是肿瘤、肠癌。 便血患者的饮食注意事项 1、多吃五谷，蔬菜，多吃水果：如竹笋，胡萝卜，韭菜，芹菜，未经加工的谷类，粗粮，麦麸面包，黑绿叶蔬菜，苹果，橘子，猕猴桃，西瓜，香蕉，草莓; 2、纠正不良饮食习惯：忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡;避免辛辣刺激性的食品; 3、防止便秘，保持大便通畅：最好养成每天定时大便的习惯。排便时，不要看书报、吸烟、久蹲不起，或过分使劲用力。有便意感时，不要忍着不解大便，否则容易引起习惯性便秘。来源：公 众 号 wcjkys | |
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