全脑开发之六个速读的记忆技巧

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安贝儿 发表于 2017-11-16 10:49:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
    速读是有技巧的,那么速读的记忆技巧有哪些呢?北京心智通全脑开发老师为您整理了六个速读的记忆技巧,如下:

    速读记忆技巧一:下划线,画圆圈,在旁边做笔记。

    通常来说,每页最好不超过2或3个重点标记,同时大部分页面里不应该出现标记。在书上做标记便于以后的回顾,这就是做标记的好处。

    速读记忆技巧二:将重要页面折叠。

    在一本250页的书里有25页的页脚被叠起来,这样的数量是合适的。折叠的面积越大代表该页内容越重要。大多数书应该只有4到5页是处于半张纸都叠起来的状态。

    速读记忆技巧三:将关键笔记写在书的最前面。

    通常来说,每当遇到新的信息,你要么在20分钟内使用它,要么就在20分钟内忘掉它。当你发现这样的内容时,翻到书的最前面并将它写下来;这会帮你在心里巩固这个概念。更好的办法是,将它与你已知的内容联系起来并写下来。相比于孤立性的内容,有相关性的更容易让你回想起来。

    速读记忆技巧四:阅读结束时,重新阅读折叠起来的页面。返回并重新阅读这些黄金内容。这些是整本书的全部精华(前提是你的判断是完全正确的话)。

    速读记忆技巧五:在书的最前面或最后面写下摘要。

    全脑开发培训老师认为这个需要你花费很少的时间来写一个摘要,在最前面用你自己的语言。当书籍作者为这本书提交最初的方案时,他会先写一个关于整本书内容的提纲。为了给这本书做一个总结概括,你需要采用“逆向工程”的方法来让这本书回到作者最初抽象化的观点。

    速读记忆技巧六:考虑为这本书画一个思维脑图。

    可以有效的利用思维导图,它能帮你在一张纸上记住这本书的全部内容。记住,你需要在脑中回忆的应该是那些观点以及图像,而非句子。思维脑图能帮你将整本书图像化(如果你只是简单地遵从这篇文章里的建议,这个图像化的内容并不是必需的)。

    以上就是北京心智通全脑开发www.usaxzt.com老师为大家总结的六个速读的记忆技巧,希望对大家的阅读会有一定的帮助,更多的疑问欢迎登录我们官网进行咨询。

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