怎样祛斑有效 中医首推果蔬天然祛斑法
　　肌肤斑点与痘痘不同，它不是朝夕形成的，因此祛斑需要长久的坚持。今天绿色食品网小编为你介绍中医祛斑方法，让大家用最健康天然的方法安全祛斑。
　　胡萝卜祛斑
　　将鲜胡萝卜榨汁，每天早晚在洗完脸之后敷5-10分钟，然后洗净。没时间的话，也可以每天喝一杯鲜榨胡萝卜汁，亦可以达到美白祛斑的效果。
　　柠檬祛斑柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等有益物质，每天将柠檬搅汁、兑水饮用，不仅可美白肌肤，还可以祛除黑色素的沉淀，达到祛斑的作用。
　　蜂蜜祛斑
　　每天洗脸的时候，先用温水面部的肌肤洗干净。将蜂蜜加2～3倍的水稀释后，涂敷在面部，并进行适当的按摩。当然也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，直至脸部有微热的感觉为止。
怎样祛斑有效 中医首推果蔬天然祛斑法
　　番茄面膜
　　将新鲜的番茄洗净捣成泥状，加入适量的淀粉搅拌均匀，敷在脸上大约15分钟，再用清水洗净。每日一次，坚持使用，能有效祛除雀斑。
　　杏仁面膜
　　杏仁去皮捣碎后与鸡蛋清调和形成糊状。晚上睡觉前敷于面部，第二天早上洗净。这款面膜对祛除黄褐斑和老年斑有着较好的功效。
　　以上几种用以食物为主的祛斑方法是中医首推的天然祛斑法，大家不妨一试。
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