治疗痘痘不单单是靠祛痘产品、去祛痘机构这么简单就能解决的。要想快速、效果很好的祛除痘痘，自己在日常生活中也要多注意。

轻彩祛痘家提醒，治疗痘痘期间一定要注意防晒。强烈的紫外线照射会促进皮脂腺的分泌，诱发痤疮。所以，防晒工作一定要做好。但是不要用防晒系数过高的防晒霜，毕竟这类防晒霜大部分都是油性为主，很容易堵塞毛孔。轻彩祛痘家建议采用一些自然防晒的方法，例如遮阳伞、帽子等。

彻底清洁皮肤也是一项很重要的工作。人体分泌的汗液和油脂、空气中的污垢、老化的角质层细胞等，这些都很容易堵塞皮肤的毛囊口，形成痘痘。因此，每天用温水早晚两洗脸，油性肌肤可以用硫磺皂洗脸。脸部有脓疮和红肿的人，可以每天用生理盐水清洁一下痘痘，然后用一点氯霉素眼药水或其他消炎药水涂在脓疮处，起到清洁、消炎的目的。

注意饮食清淡。很多痘痘是因为人体出现肠道功能紊乱等问题引起的。轻彩祛痘家建议各位要少吃辛辣油腻、高热量、高糖的食物。肠胃功能失调的人，要避免油炸食物。除了饮食，也要注意控制情绪，性情急躁、肝火旺盛，都会影响内分泌功能，给痘痘可乘之机。

最后，切勿随意抠挤痘痘，尤其是面部三角区的痘痘。三角区是面部的敏感地带，抠挤这个部位的痘痘，可能会引起感染或者更严重的后果。如果痘痘反复发作，试了很多方法仍然不见好转该怎么办？轻彩祛痘家建议使用“内调+外护”的方法来解决痘痘问题。

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