乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和结缔组织增生为基本病理变化，此病最初的表现症状是常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛，疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化，劳累，天气变化时加重。乳腺增生中医称为“乳癖”，是由情志内伤肝气郁滞，或思虑伤脾气滞导致痰凝于乳房所致的一种乳腺疾病，是妇科的常见病症。女性患乳腺增生和子宫肌瘤的原理是一样的，中医敷疗娇如令提醒你都是因为体内有郁气不能抒发，则凝聚成痰，如果加之脾虚不能及时运走痰湿之邪，则凝聚结节于体内，形成乳腺增生。
　　艾灸可以治疗乳腺增生吗 ？可以治疗。 根据中医辩证，乳腺增生多因肝郁气滞，痰湿阻络，冲任失调所致，艾灸对于乳腺增生效果很明显，还应该配合中医推拉手法，拔罐，刮痧等方法来综合调理。由于自己在艾灸调理自己的乳腺增生过程中有些心得，平时朋友圈和群里面经常有人问我该怎么艾灸，怎么安排时间等等。说得多了，我自己印象相当深刻，感觉自己都可以写一篇论文的。
　　朱丹溪云 :“痰郁而成癖，血郁而成瘕，食郁而在痞满，此必然之理也。”
　　陈实功云:“癖痞皆缘内伤过度，气血横逆结聚而生。”
　　中医学认为，痞瘕皆是形容气机不畅，当升不升，当降不降，当变化不变化，传运失常，在人体任何部位出现的胀满疼痛，时轻时重， 时隐时现，变化无常等症，恰与乳房中结肿块、疼痛，经前加重，经后减轻，随喜怒而增减等症相符，故以乳癖名之。
　　乳腺增生艾灸哪个部位 2 乳腺增生艾灸的穴位有：乳根，膻中，阿是，屋翳，期门，少海，梁丘，太冲，丰隆，足三里，下巨虚，阳陵泉等穴位。 艾灸的方法：将艾条点燃，距离皮肤5厘米左右悬灸，也可以使用灸罐灸，施灸时艾条轻轻围绕乳房回旋，或顺经络上下扫动。
　　艾灸治疗乳腺增生要多长时间 3 艾灸治疗乳腺增生时，可以每日施灸一次，每次每穴灸15分钟左右，10日为一个疗程，共治疗两个疗程，每个疗程间休息3-5天。当灸到一定天数时，疼痛感会减轻或消失。
　　首先是选穴的问题，艾灸取穴： 选取阿是穴（乳房结节、增生、肿块处）、乳根、肩井、天宗、肝俞、三阴交。经前症重加太冲（一般是肝气郁结）；经后症重加太溪（一般是肾气虚衰）。
　　其次是选择艾灸工具的问题，我用的是连氏艾灸的肩背带配合关节带一起操作的，肩背带基本可以满足我艾灸肩井，乳根，天宗，肝俞，乳房处等地方，关节带，我专门艾灸上面的同时艾灸下部的足三里三阴交等穴。用这个工具最大的好处对我来说就是艾灸盒够大，基本上灸阿是穴的时候，半个乳房都可以覆盖到，灸其它穴位的时候，看上去是只艾灸一个穴位，其实是一起艾灸了好几个穴位，可以说是事半功倍，这样也为我省下了不少时间。
　　还有就是艾灸顺序和时长问题，我一般是这样：肩井，天宗，肝俞、阿是穴，乳根，三阴交穴。时间多的话，我会艾灸一下神阙和关元以及足三里穴。每个地方最少艾灸45分钟。
　　有朋友可能发现了，那一天岂不是要耗掉几个小时在这个上面？没错，如果你用普通的艾灸方法，可能就是这样的，但是和前面所说的，我几个灸盒一起艾灸，一次也可以艾灸好多个穴位，所以，我一般就是一天艾灸2个小时左右。
　　其实，如果你用普通灸盒的话，也可以同时艾灸多个穴位，就是要多绑几个而已，实在不行，也可以分散来艾灸的，比如上午灸这几个地方，下午或其它时间再灸剩下的其它地方。这样也是可以的。
　　这样坚持下来，连着灸10天，然后就休息两三天，放松放松，非常舒服。
　　艾灸是中医的一部分，除了艾灸之外，中医还有其他很好的治疗乳腺增生的方法，如刮痧理疗、娇如令中医敷疗、穴位针灸等，都是可以很好的解决乳腺增生问题。

　　1，首先应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。
　　2，应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。
　　3，宜多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。
　　4，积极治疗妇科疾患，如月经不调，子宫及卵巢炎症；避免人工流产，保持性生活和谐。
　　5，对于有乳房胀痛肿块者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。
　　6，对于不能排除癌变的患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。