肝癌发病率高、死亡率也高，而且大多肝癌病例发现较晚，治疗成本高昂且效果差，所以，预防肝癌的发生显得格外重要。北京欧亚肿瘤医院专家介绍说，目前，公认的肝癌预防措施分为三个级别：一级预防是根本，它减少了肝癌的发生;二级预防是延长患者生存时间，提高肝癌治疗效果的关键;三级预防则注重提高肝癌患者的生活质量。
　　一级预防：预防肝癌发病
　　1、勤锻炼，心放宽
　　肝炎患者中约有90%以上的有心理病变，若忽视心理引导和治疗，容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。这种情绪长期持续，会导致肿瘤生长的机会和速度增加。因此，治疗躯体疾病的同时，还要关心患者的心理状态。
　　另外，除在特殊情况下不宜运动外，每个人都应该适时进行体育锻炼，以有效提高各器官的免疫功能，进而避免肝细胞的癌变，预防肝癌。
　　2、接种疫苗，预防病毒性肝炎
　　乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被证实会增加肝癌发生的几率，尤其是乙肝和丙肝，在我国的肝癌患者中检出率很高。预防病毒性肝炎，除了切断传播途径，接种疫苗是最简单有效的方式。
　　3、饮食，纳“粗、硒”拒“霉、亚硝胺”
　　①. 饮食要营养、丰富
　　应注意饮食中营养物质的平衡，不可偏食，平时要多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃精米、精面、动物性脂肪和低纤维素食物。因为粗粮、蔬菜、水果中含有丰富的矿物质、维生素，对预防肝癌有利。
　　②. 补充硒元素
　　硒被科学家称为人体微量元素中的“抗癌之王”，可针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平。
　　③. 忌食霉变食物
　　家藏的花生、玉米、白薯干等，均易被黄曲霉菌污染，而黄曲霉菌致癌性比亚硝胺高75倍，比苯并芘高4000倍。因此，一旦发现以上食品发霉，切不可再食用。
　　④.避免亚硝胺摄入
　　腐烂的鱼、肉中含有大量的胺，腐烂的蔬菜、水果以及反复煮开的水中，含有大量的亚硝酸盐。亚硝酸盐极易与胺结合生成致癌物亚硝胺。
　　4、戒烟戒酒，让肝脏休息
　　烟中含有的致癌物对肺癌的发生有直接作用，与肝癌等其它肿瘤的产生也有一定关联，因此最好戒烟。
　　酒进入人体后，90%以上要经过肝脏代谢，大量饮酒使肝脏“超负荷工作”，长此以往将造成肝细胞受损，肝功能异常。同时，酒精可以促使乙肝病毒和丙肝病毒整合到肝细胞里面去，使正常的肝细胞发生变异而变成肝癌细胞。
　　二级预防，肝癌筛查
　　筛查指标：血清甲胎蛋白(AFP)及肝脏超声，必要时选择CT、MRI。
　　筛查人群：
　　一类高危人群：肝癌高发区30-59岁的男性
　　二类高危人群：在一类人群中普查，发现具备(1)HBsAg阳性;(2)抗HBe阳性;(3)有肝炎史;(4)肝硬化;(5)有肝癌家族史五项条件。
　　三类高危人群：将二类高危人群中检出的AFP阳性、但B超未发现肝占位，或AFP阴性而B超发现肝实质性占位又暂时不能确诊者。
　　复查时间：一类人群以每年检查肝脏1次为好，二类人群每半年检查1次，对三类人群应每2～3个月复查1次，以利于早期发现肝癌。
　　三级预防，积极、综合、特异的肝癌治疗
　　目前对于肝癌的治疗，主张综合应用手术、介入、放疗等治疗手段，个体化治疗肝癌。由于不同的病人其自身的条件，肿瘤的情况各不相同，因此不能像以往那样实行“一刀切”，要具体问题具体分析。
　　北京欧亚肿瘤医院是以治疗复杂疑难肿瘤疾病为重点的国内一流肿瘤二级专科医院，多年来携手国内外知名肿瘤专家学者，重点研究开展以中西医结合治疗肿瘤为特色的肿瘤诊疗技术，汇聚了以刘伯齐教授为代表的多名享受国务院特殊津贴的权威肿瘤专家组成的权威医疗团队，一直致力于中晚期、多处转移、年老体弱、不宜手术化疗的癌症患者治疗的研究和探索。通过大量临床验证，有效减轻肿瘤患者病痛，延长患者生存期，有效提高生活质量。为肿瘤患者的治疗谱写了新的篇章。