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每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤
时间过的真快 转眼即将迎来2018年春节 印象中的春节大概就是 一家人聚在一起大吃大喝~ 然后发现自己腰围不知不觉变宽 甜儿（+V:wangyanxia0793）可不希望小仙女们如下图 ▼ 春节期间 认真按照我的方法去做 依然是那个瘦瘦的小仙女 酵 素 之 减 肥 秘 籍 酵素既能让你做瘦子，还能补充营养素。它之所以能减肥，并非是它属于减肥药，而是因为它属于人体内所需要的某一种酶，当它进入体内时能快速被人体吸收，从而促进人体的代谢速度，帮助脂肪的燃烧，分解毒素和脂肪并排出体外，从而达到减肥的效果。 酵素里面包含大量的脂肪酶、脂蛋白酶等，能在空腹的情况下将人体中多余的脂肪燃烧分解，为肌肉运动提供能量，同时酵素里面大量的维生素和矿物质群更能补充人体每日所需的微量元素，能从整体上调节人体的代谢功能，使人体的热量摄入和消耗达到平衡状态，从而达到减肥不反弹！ 一、减肥食用方法： 每天早餐前空腹吃2粒酵素，晚餐前空腹2粒酵素 每天吃酵素一定要多喝水，还应当节制饮食，减少饮食量，不可偏食或过食，特别要尽量控制饮酒、吃甜食和吸烟。 二、原理 1：酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。 2：血液循环也得到了刺激，活肤养颜。同时，酵素转化脂肪的能力，将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成。酵素还专门清理肠皱褶中的毒素，提高新陈代谢，而促进减肥效果。 3：酵素，令体内机能正常运作的同时，利用了多余的能量，消除了疲劳，自然瘦得快啦。 三、优点 1、酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物，重新调整人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解 2、酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖 3、酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法 不论过去还是现在 如果你也一样被体重苦恼 那就让我们一起减重 轻松做个瘦子 | |
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