一般敲打、按摩、热敷、理疗、外敷、内服药物均可短期减轻肌肉劳损症状，但无法根治，原因是无法铲除它的两个病因——衰老和劳累。

    现代人工作性质改变、生活节奏加快，肌肉劳损引起的颈椎问题多发。随着年龄增长，疼痛发作的频率增高、面积加大、持续时间延长、程度加重。上述症状久坐或家务劳动后加重，运动后反而轻松；受凉后加重，保暖后减轻。打嚏喷或者刷牙就能诱发。颈椎问题往往被别人当成“装病”——别人看着你走路挺好，一干活就不灵了。
    典型的肌肉筋膜炎，也叫肌肉劳损，俗称“落枕”或“闪腰”，性质上实际是“抽筋了”，肌肉“罢工”，要求休息，一般持续一周，休息后逐步缓解。下次再受累、受凉，再复发。

    虽说一般敲打、按摩、热敷、理疗、外敷、内服药物均可短期减轻症状，但无法根治，原因是无法铲除它的两个病因——衰老（20岁以后，人体的椎间盘、韧带开始老化）和劳累（伏案工作和家务劳动）。所谓的微创手术以及开放手术都不能做到“返老还童”或是“延缓衰老”，手术仅仅是缓解症状。所以，我们这时候最需要做的是预防并慢慢缓解。虽说医院、理疗院也能有这样的效果，但是高额消费却显得不是那么“亲切”，此时的你可能需要一款高性价比的金聚源颈椎矫曲枕。

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