健化堂养生茶 上班族喝的滋补清肺茶
　　上班族每天上班的时间固定，没有时间关注养生这件事，现在的空气质量不高，我们要养肺该喝什么茶好呢，这是一个难题。下面就跟小编一起来了解一下喝什么茶滋补养肺?补气益肺喝什么花果茶才养肺?
　　上班族喝什么茶滋补清肺
　　1、姜苏茶
　　此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。
　　2、桔红茶
　　此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗 菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
　　3、铁观音茶
　　此茶具有清心明目，杀 菌 消 炎，减肥美容和延 缓 衰 老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。　　补气益肺的花果茶
　　1、百合花茶
　　百合花富含蛋 白 质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。
　　2、金盏花茶
　　金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗有好处。
　　3、金莲花茶
　　金莲花以前一直作为观赏花，近年来才发现，用它来泡茶，可以起到清 热 解 毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
　　4、桂花茶
　　桂花具有美白肌肤、排 解 体 内 毒 素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。
　　通过以上文章介绍我们是不是对喝什么茶养肺的相关知识介绍有了一定的了解，肺是我们人体的重要器官之一，我们靠他来呼吸，如果肺出现问题，我们呼吸就会有障碍，希望大家都能好好的保护我们的肺。更多养生茶请关注健化堂官 网：beiyoudao.com