用好一条热毛巾，能顶半个老中医！

王月姌 · 发表于 2018-6-3 23:15:31

毛巾是我们每天都会用到的小物件，但你知道吗？一块不起眼的毛巾，可以变成帮助气血瘀滞而导致的疼痛的缓解神品。

1、缓解眼疲劳

用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

因为梅先生八岁学艺，十一岁便登台唱戏，作为京剧演员，对眼神的要求更是极高，梅兰芳先生常常感觉眼部疲劳，所以在每次唱完戏后，梅兰芳都会用热毛巾帮忙，而就是这个方法，让他在舞台上表演时，眼神一直特别地生动传神。

2、预防耳聋

用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

3、改善头晕

将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

4、治落枕

轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。

5、防治颈椎病

早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

6、治疗痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。

热毛巾这么多的神奇功效，其实遵循了中医的温通理论：“温则通，通则不痛“用毛巾热敷就是为达到温通的效果，它能够加速身体局部的血液循环，缓解疼痛。

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