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很多人认为胖是因为营养过胜，其实不是这样的。人会发胖是因为身体摄入物质的量和代谢的量达不到平衡，过多的糖和脂肪无法被消耗和排出，堆积在身体里便形成了脂肪层，这个脂肪层就是我们所说的肥肉。  那脂肪能为我们提供身体所需的所有营养物质吗?人体所必需的营养物质大致可分为：糖类、脂类、蛋白质类、维生素、膳食纤维和无机盐几大类，而脂肪只能提供脂类一种，远远不能满足身体对营养的渴求。 又有人说怕越补越胖，我们前面已经讲过，过多的糖和脂肪会形成脂肪，如果你的食物中70%都是油炸和肉类食品，当然会越吃越胖，但如果改变饮食搭配，每天坚持适量适当的运动，相信你会健康、持久的瘦下去的。  咔噜哩减肥饼干之所以有非常棒的减肥效果和它的成分有很重要的关系的。咔噜哩富含小分子活性肽、人体基础6大营养素、8种必需氨基酸、45+种营养素等等，以优质蛋白、足够的营养素保证了身体所需的基础营养和人体基础代谢所需的基本热量，让你减肥时营养均衡而又饱腹；同时根据低卡路里原则，以低摄入食物卡路里的方式激活体力活动、消化食物等活动所需热量由燃烧脂肪提供，引导脂肪自然通过合理健康的途径实现自我燃烧分解，达到燃脂、减掉卡路里的目的，同时改善身体比例。高科技绝对安全，效果可由清华同方体脂秤同步验证。  喝水知识普及？ 第一杯水：6:30（排毒排脂又养颜） 第二杯水：8:30（呵护身体又健康） 第三杯水：11:00（解乏又放松） 第四杯水：12:50（减负又减肥） 第五杯水：15:00（提神又醒脑，减肥易坚持） 第六杯水：17:30（消化又吸收，营养好） 第七杯水：19:00（解毒，排泄，助脂肪分解） 第八杯水：21:00（预防血稠） 每天保证2000cc以上的喝水量，生命健康与水息息相关，更有利于脂肪分解燃烧。 TTWO益德康咔噜哩最有实力的总代甜儿（+V:wangyanxia0793,+T:13757493199）  眼瞅着夏天的脚步已来 你真的不想瘦下来吗？ 不要光喊口号，要付出实际行动！！！ | |
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