很多单身都在抱怨，自己分手后难以脱单，也不知道是因为什么原因，就是很难找到对象，但是上海征婚网发现，很多单身分手后难以脱单的原因无非就是下面几点，至于为什么上海我主良缘的情感指导老师告诉你答案。

恋爱不要期望值过高。上海征婚网发现，单身时，女生们往往会在自己脑中构筑一个白马王子，社会媒体会告诉你你需要一个怎样的男人，但往往找到的另一半，发现他并不是自己当初脑中构想的白马王子，但其实他很可能是最适合你的那一个。于是，很多女生心中生出不满，越不满越只能看到对方的缺点，于是，一段恋情就此夭折，因此上海我主良缘的情感指导老师认为，恋爱时平常心最重要，千万不要期望值太高，毕竟世事难料，期望值平均些最好。

曾经的伤害。上海征婚网发现，很多单身因为之前爱情被插足所带来的伤害导致自己萎靡不振，假如你不能完全放下过去，那么你永远无法去试着相信新的关系，那么你永远无法开始一段新的感情。上海我主良缘的情感指导老师认为，通常一段感情结束都是狼狈的，很多关于前任的物品和记忆都不能彻底的清除，会时常冒出来介入你的新感情中，当然，如果前任知道你的生活中还有他的影子，他一定会非常高兴的。

不想玩真的。科技是很好的工具，但完全依托科技无法成就一段完整的恋爱关系。上海征婚网发现很多男女在孜孜不倦的追求一段美好的爱情，但其实他们还有很长的一段距离，因为他们依旧保持着网恋的关系，通常，这些恋人还没有在现实中见过面，但线上联系却已经持续了数月，甚至数年。我得建议是，如果你们网恋三个月内还没有见过面，那么，这段感情是不可能成为现实的。

无法认清自己。很多人都会认为恋爱只是你与外界的一个沟通方式，但其实这是一个内心的完善过程。自爱与对自己正确的认知，你才能与其他人正常交往，许多人并不了解自己，不知道自己想从一段关系中得到什么，不知道什么样的人适合自己。上海征婚网发现很多人只是看到了爱情最表面的东西，比如性或对方的条件，但没有真正考虑过一段感情最核心的价值在哪里。