要说演艺圈的不老男神，你一定不会忘记这一位——蔡国庆！今年52周岁的蔡国庆，不仅看起来神采奕奕，而且脸上的皮肤也是非常的细腻光滑，就算在聚光灯下我们也很难看到皱纹。那么蔡国庆到底靠什么来保持几十年容颜依旧的呢？

在一次视频直播中，蔡国庆就亲自传授了自己的不老秘诀：搓脸神功。想要20年后还是现在这张脸吗?可见脸部按摩必不可少。

脸部按摩虽好 注意事项不少

虽然蔡老师的现身说法很诱人，但还是提醒大家，搓脸也要讲究正确的方式方法，盲目模仿稍有不慎反而会加重皮肤松弛下垂哦！

在我们日常进行脸部按摩的时候，脸部如果过于干燥，大幅度的按摩不仅会让皮肤角质层变薄，而且还会产生皱纹，所以我们要使用按摩介质。这里的按摩介质可以是护肤油，今天为大家推荐的是用椰子油来充当护肤油，有了这层介质的保护，就能防止在搓脸的过程中因为操作不当而拉扯肌肤。

为什么椰子油可以充当护肤油呢？你肯定会觉得非常奇怪。其实椰子油被称为世界上最健康的食用油。椰子油能保护皮肤免受阳光的伤害。所以也常被当最美容保养的圣品。一方面椰子油有很好的安神功效，所以它有助于解压。把椰子油用于身体，并进行轻柔的按摩，可以帮助消除精神疲劳。另一方面椰子油对于皮肤也是极棒的按摩油。它作为润肤霜适合各种皮肤。椰子油对于皮肤的好处可与矿物油媲美，甚至比矿物油更出色，因为它对皮肤没有任何副作用。所以椰子油是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。椰子油能延迟皱纹、皮肤下垂等这些随着年龄的增长而渐渐凸显的问题。

所以每周一到两次，用椰子油来护理皮肤，不仅可以让皮肤更加Q弹，也会能帮助我们舒缓压力哟！快来学一学吧！

STEP1：按压头部，从头部向下滑动到太阳穴，再顺着脸颊向下推至淋巴锁骨处。

STEP2：双手从嘴角下向上提拉至眼下方，稍作停留，再依次推至太阳穴及淋巴方向。

形成脸都要做哦~

STEP4：双手手掌根部按住嘴角下方，低头推向耳朵方向，抬头推至淋巴锁骨处。

STEP5：这一招对消除双下巴特别有效果，用手掌根部轻轻放置于下巴处，大拇指用力按住面部淋巴，按住推至耳朵方向。

STEP6：双手放在嘴角做呼喊状，用力向下按，再向上提拉至耳朵方向。

特别提醒，这套按摩方式，脸大肉多的宝宝更要做，坚持下去可以瘦脸哟！我们选择按摩的椰子油也非常的重要，一定要认准天然的冷压初榨的椰子油，这样才可以给皮肤最大的滋养哟！

最后给大家推荐一款我一直都在用的椰子油——海岛故事椰子油，如果大家不知道如果挑选，直接选择它就好啦！