各位养生达人，你们知道降血糖最有效的方法是什么吗？

长恨水01 · 发表于 2019-2-28 11:48:17

各位养生达人，你们知道降血糖最有效的方法是什么吗？公司组织我们去体验，今天刚拿到体检报告，显示我的空腹血糖值达到了7.1mmol/L，说真的我挺担心自己的，麻烦你们给我点好的建议。

呜呜里 · 发表于 2019-2-28 13:07:39

降血糖最有效的方法就是：控制饮食、适量运动、保持好心情，平时还要多多关注自己的血糖变化。我老爸上次体检就是血糖偏高，我特地给他买了台三诺金稳+血糖仪回来，现在每天就会测量血糖，测出来的数据精准度还蛮高的~

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